Sống Khỏe

Cách massage cổ không bị chảy xệ thế nào là vấn đề mà đông đảo phái đẹp luôn hằng quan tâm. Hiểu được thực tế đó, trong bài viết ngày hôm nay, mời bạn hãy cùng KATA Technology đi tìm hiểu chi tiết về một số phương pháp massage vùng da cổ giúp chống lão hoá, chảy xệ hiệu quả!  

Tác hại của tia UV đối với cơ thể con người có thể gây nên nhiều hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Chính vì vậy, trang bị những kiến thức cơ bản về tia UV như khái niệm, phân loại, ảnh hưởng sẽ giúp chúng ta tìm ra biện pháp phòng ngừa hiệu quả.  Hiểu được điều đó, trong bài viết ngày hôm nay, mời bạn hãy cùng KATA Technology đi khám phá ngay loạt thông tin chi tiết nhất về tia UV!    

Massage mắt đúng cách là một trong những biện pháp đơn giản, dễ áp dụng tại nhà để giảm mỏi mắt và tình trạng quầng thâm hiệu quả. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai cũng biết cách massage đúng phương pháp. Thấu hiểu thực tế ấy, trong bài viết ngày hôm nay, mời bạn hãy cùng theo chân KATA Tech đi tìm hiểu về cách thực hiện một số bài tập chăm sóc mắt đơn giản, cho hiệu quả tức thì!  

Mát xa mắt mỏi được xem như là vị “cứu tinh” cho đôi mắt luôn phải làm việc và tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Đã đến lúc bạn cần có một chế độ chăm sóc mắt cẩn thận, tìm kiếm cách massage giảm mỏi mắt hiệu quả để làm giảm bớt tình trạng mỏi, mờ mắt. Sau đây KATA Technology sẽ giới thiệu cho bạn 3 cách mát xa mắt đỡ mỏi ngay tức thì để giúp bạn chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” của mình toàn diện và khỏe mạnh hơn. 

Nếp nhăn vùng mắt luôn là một trong những dấu hiệu lão hoá khiến đông đảo chị em cảm thấy lo lắng. Bởi sự xuất hiện của nếp nhăn làm cho tổng thể khuôn mặt trở nên kém sắc, thiếu sức sống hơn rất nhiều. Do đó, tìm đến các bài tập massage giúp xoá bỏ nếp nhăn vùng mắt đã trở thành phương pháp được nhiều người ưa chuộng. Trong bài viết ngày hôm nay, mời bạn hãy cùng KATA Tech đi khám phá ngay 5 tips massage mắt xoá nếp nhăn cho hiệu quả bất ngờ có thể thực hiện ngay tại nhà!    

Massage mắt cận không chỉ giúp giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, căng thẳng mà còn góp phần cải thiện thị lực hiệu quả  cho “cửa sổ tâm hồn”. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp massage mắt cận khác nhau. Trong bài viết ngày hôm nay, KATA Technology sẽ gửi tới các độc giả thân mến top 06 cách massage mắt cận, tăng cường thị lực hiệu quả nhất. Mời bạn cùng đón đọc!

Cách chữa phù chân hiệu quả thế nào? Phù chân là hiện tượng chất lỏng tích tụ trong các mô ở vùng chân như bàn chân, mắt cá chân, cẳng chân,... khiến những bộ phận này sưng phù, tăng kích thước. Tình trạng phù chân gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt hằng ngày như đau nhức, tê bì hay thậm chí có thể làm chân mất khả năng vận động. Lúc này, việc sớm tìm ra phương pháp chữa trị hiệu quả trở thành vấn đề nhận được sự quan tâm từ đông đảo mọi người. Thấu hiểu thực tế đó, trong bài viết ngày hôm nay, mời bạn hãy cùng KATA Technology đi tìm lời giải đáp chi tiết nhất về các cách chữa phù chân đơn giản tại nhà!    

Mỏi mắt nên làm gì hay nguyên nhân mỏi mắt do đâu chắc hẳn luôn là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc trong thời đại khoa học - kỹ thuật phát triển như vũ bão hiện nay. Việc thường xuyên phải tiếp xúc với các loại thiết bị điện tử, ánh nắng mặt trời, khói bụi,... khiến đôi mắt của chúng ta không thể tránh khỏi tình trạng khô nhức, khó chịu,... Chính vì vậy, trong bài viết ngày hôm nay, hãy để KATA Technology giúp bạn đi tìm nguyên nhân cũng như biện pháp xử lý khi bị nhức mỏi mắt đơn giản tại nhà!  

Đau hốc mắt là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị lực nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Chính bởi vậy, nắm rõ những thông tin cơ bản về đau hốc mắt như khái niệm, nguyên nhân, biểu hiện cũng như phương pháp điều trị sớm tại nhà trở thành vấn đề cực kỳ quan trọng. Đứng trước thực tế ấy, ngay trong bài viết hôm nay, mời các độc giả thân mến hãy cùng KATA Technology đi tìm hiểu chi tiết về tình trạng đau nhức hốc mắt!  

Cách mát xa mặt trước khi ngủ bằng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà luôn là chủ đề nhận được sự quan tâm của đông đảo phái đẹp. Có rất nhiều phương pháp massage mặt khác nhau như massage vùng mắt, vùng chữ T, khoé miệng, gò má, vùng trán, cằm, da cổ hay massage tăng độ đàn hồi của da. Chi tiết về các cách massage mặt bằng tay trước khi ngủ này, mời các bạn cùng theo dõi bài viết do KATA Technology tổng hợp dưới đây!