Tin Tức

Có nhiều câu hỏi được đặt ra xoay quanh việc ăn sơ ri có mập không, có gây tăng cân hay không, cũng như những tác dụng sức khỏe khác của loại trái cây này. Trong bài viết này, KATA Technology sẽ cùng bạn tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của sơ ri và đánh giá liệu ăn sơ ri có thực sự gây ra tăng cân hay không.  

Dâu tây là một loại trái cây rất phổ biến và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, câu hỏi "100g dâu tây bao nhiêu calo?" luôn là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những ai đang theo đuổi lối sống lành mạnh và giảm cân.    Dâu tây không chỉ là loại trái cây nổi tiếng với hương vị thơm ngon, ngọt lịm mà còn được biết đến với những giá trị dinh dưỡng cao như vitamin C dồi dào và các lợi ích sức khỏe không thể phủ nhận.  Trong bài viết này, KATA Technology sẽ không chỉ cung cấp cho bạn câu trả lời chính xác cho câu hỏi “100g dâu tây bao nhiêu calo” mà còn chia sẻ những bí quyết và lời khuyên hữu ích giúp bạn tận hưởng loại quả này theo cách giảm cân hiệu quả. 

Trong bài viết dưới đây, các bạn hãy cùng với KATA Technology đi tìm hiểu về Top 8 các loại bánh ít calo ăn kiêng giảm cân dễ tìm nhất nhé!  

Nhảy dây cũng nằm trong các bài tập Cardio được nhiều người lựa chọn để giảm lượng calo trong cơ thể. Tùy theo lực nhảy của bạn, số lần nhảy dây sẽ giúp bạn tiêu thụ số calo tương ứng, vậy khi nhảy dây 500 cái giảm bao nhiêu calo? Đây là câu hỏi thường được đặt ra khi chọn luyện tập nhảy dây. KATA Technology sẽ giải đáp câu hỏi này giúp bạn trong bài viết dưới đây, mời bạn xem qua nhé. 

Uống nước ép cần tây giảm cân vào lúc nào thì hiệu quả nhất? Đây cũng là thắc mắc chung của rất nhiều chị em đang muốn tìm hiểu về thức uống bổ dưỡng vừa dễ làm vừa giúp cân bằng vóc dáng thon gọn. Trong bài viết dưới đây, KATA Technology sẽ cùng với các bạn đi tìm hiểu về vấn đề này nhé!  

Triển lãm quốc tế Vietbuild được tổ chức tại TP. Hồ Chí Minh diễn ra từ ngày 10/4/2024 đến 14/4/2024 với quy mô lên tới 1000 gian hàng từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước là dịp đặc biệt để quảng bá hình ảnh doanh nghiệp và giới thiệu sản phẩm đến với khách hàng, đối tác trong ngành. Gian hàng KATA Technology vinh dự khi có mặt tại triển lãm lần này cùng các dòng sản phẩm mới nhất để mọi người trải nghiệm trực tiếp khi tham quan. Hãy cùng KATA Technology điểm danh những điều ấn tượng tại triển lãm Vietbuild 2024.

Bắp ngô là món ăn nhẹ được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng, hoặc bữa nhẹ. Một trái bắp ngô có thể giúp bạn cung cấp một phần năng lượng cho buổi sáng, chúng cũng thường xuyên có mặt trong thực đơn giảm cân vì lượng dinh dưỡng vừa đủ, bạn có thể dễ dàng cân bằng lượng calo trong bắp (ngô) với các món ăn khác.  Vậy thông thường một bắp ngô bao nhiêu calo? Chúng ta có thể thông qua việc tìm hiểu calo có trong một bắp ngô để dễ dàng cân chỉnh lại lượng calo cần dung nạp vào cơ thể. Và để biết được câu trả lời này, bạn có thể xem qua bài viết dưới đây, KATA Technology sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về thông tin số calo có trong bắp ngô và các lợi ích sức khỏe mà loại thực phẩm này có thể mang lại.  

"1 quả kiwi bao nhiêu calo?" - Đây là băn khoăn của khá nhiều người khi chọn mua Kiwi - một loại trái cây nhập khẩu, có giá thành khá cao nhưng lại đem tới rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ngoài hương vị chua ngọt và thơm ngon khó cưỡng thì kiwi còn chứa hàm lượng vitamin, chất xơ, khoáng chất,... cực cao, có tác dụng lớn cho cơ thể của bạn.      Bài viết hữu ích dưới đây của KATA Technology sẽ trả lời giúp bạn câu hỏi “1 trái kiwi bao nhiêu calo?” và vài bí kíp giảm cân cùng loại trái cây này, hãy cùng theo dõi đến cuối nhé!

Cầu vai là gì? Tại sao nhóm cơ cầu vai lại có tác động to lớn tới thân trên, tập cầu vai như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất? Cùng KATA Technology tìm hiểu từ A-Z về cầu vai và áp dụng ngay các bài tập dưới đây để cải thiện body bạn nhé!

Mướp đắng, còn được gọi với nhiều tên gọi khác như khổ qua, mướp khổ, mướp tây, là một loại rau quả quen thuộc trong nhiều món ăn Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc mướp đắng bao nhiêu calo và cách chế biến để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của nó.    Trong bài viết này, hãy cùng KATA Technology tìm hiểu xem trong mướp đắng bao nhiêu calo, đồng thời giới thiệu đến bạn những món ăn ngon và lành mạnh từ mướp đắng mà bạn có thể dễ dàng chế biến cho gia đình mình nhé.