Cách tẩy tế bào chết mặt đúng cách - 1 tuần tẩy da chết mấy lần?

1. Tẩy tế bào chết mặt là gì? Tẩy da chết có tác dụng gì?

Tế bào chết mặt là những tế bào da già cỗi đã hoàn thành vòng đời và bong tróc tự nhiên trên bề mặt da. Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, quá trình sừng hóa diễn ra theo chu kỳ 28 ngày. Mỗi phút, làn da sẽ mất khoảng 30.000 đến 40.000 tế bào da. Nếu không được loại bỏ kịp thời, lớp tế bào này sẽ tích tụ khiến da trở nên xỉn màu, sần sùi, lỗ chân lông bị bít tắc và dễ hình thành mụn. 

Tẩy tế bào chết mặt là gì?

Tẩy tế bào chết chính là giải pháp hiệu quả để khắc phục những vấn đề kể trên. Không chỉ giúp làn da sạch thoáng, mịn màng, việc duy trì thói quen tẩy da chết định kỳ còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, hỗ trợ phục hồi cấu trúc da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, tẩy tế bào chết đúng cách là bước chăm sóc da không thể bỏ qua. 

Khi thực hiện tẩy tế bào chết đúng cách, làn da mặt sẽ được:

• Làm sạch sâu và giúp lỗ chân lông thông thoáng.

• Kích thích da tái tạo tế bào mới, cải thiện độ sáng mịn.

• Cải thiện hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.

• Tẩy tế bào chết có thể làm chậm quá trình lão hóa da.

2. Hướng dẫn cách tẩy da chết đúng cách tại nhà

Bạn đang thắc mắc nên tẩy da chết như nào để vừa sạch sâu vừa không làm tổn thương làn da? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách tẩy da chết mặt tại nhà an toàn đến từ KATA, mời các bạn theo dõi: 

2.1. Các phương pháp tẩy da chết phổ biến 

Hiện nay có nhiều cách tẩy da chết mặt được áp dụng tùy theo từng loại da, nhu cầu chăm sóc:

• Tẩy da chết vật lý: Đây là phương pháp loại bỏ lớp tế bào da chết bằng  tác động cơ học. Theo đó, cơ chế tẩy da chết là dùng lực ma sát trực tiếp trên bề mặt da. Cách này thường sử dụng sản phẩm chứa hạt scrub (hạt jojoba, đường, muối, cà phê,...) hoặc các dụng cụ chuyên dụng như bàn chải rửa mặt, bông tẩy tế bào chết. Phương pháp này thường phù hợp với làn da thường, da khỏe. Chị em có làn da nhạy cảm, da mụn viêm thì không nên sử dụng vì cách này có thể gây trầy xước và kích ứng. 
• Tẩy da chết hóa học: Đây là phương pháp loại bỏ tế bào chết bằng cách sử dụng các loại hoạt chất hóa học như AHA, BHA, PHA. Các hoạt chất này sẽ thẩm thấu vào da và làm tan liên kết giữa các tế bào sừng già cỗi. Từ đó giúp bề mặt da sạch thoáng, mịn màng. Cách tẩy da chết hóa học ít gây ma sát cơ học, phù hợp với nhiều loại da ( đặc biệt là tẩy da chết da dầu mụn). 
• Tẩy da chết sinh học: Đây là phương pháp loại bỏ tế bào chết bằng enzyme tự nhiên có trong trái cây và thực phẩm. Điển hình như papain (đu đủ), bromelain (dứa) hoặc enzyme sữa chua. Những enzyme này sẽ phân hủy protein và lớp keratin của tế bào sừng già cỗi, từ đó giúp da bong nhẹ nhàng mà không cần ma sát mạnh. 

Các phương pháp tẩy da chết phổ biến 

• Tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên: Đây là cách tận dụng các nguyên liệu săn có trong bếp hoặc từ thiên nhiên như đường, muối, bã cà phê, mật ong, yến mạch,... để loại bỏ tế bào chết. Các nguyên liệu này thường chứa hạt scrub, enzyme hoặc axit tự nhiên giúp làm sạch lớp sừng già đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da. 

2.2. Cách tẩy da chết mặt tại nhà

Cách tẩy da chết vật lý

Thoa sản phẩm tẩy da chết vật lý lên da, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Sau khoảng 1–2 phút, rửa sạch lại với nước. Lưu ý, không nên chà xát quá lâu để tránh làm tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên của da.

Cách tẩy da chết hóa học

• Bước 1: Rửa mặt và lau khô
• Bước 2: Thoa sản phẩm tẩy da chết hóa học lên làn da. Các bạn nên dùng lượng vừa đủ và tránh mắt, môi. Người mới nên bắt đầu 1-2 lần mỗi tuần.
• Bước 3: Các bạn đợi trong khoảng 5-7 phút sau đó rửa lại bằng nước mát và cân bằng pH da với toner. 
• Bước 4: Tiến hành dưỡng ẩm bằng cách thoa kem dưỡng để tránh da bị khô và kích ứng. 

Cách tẩy da chết mặt hóa học 

Cách tẩy da chết sinh học

• Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt
• Bước 2: Lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt (tránh vùng mắt). Các bạn đợi trong khoảng 5 -15 phút để enzyme hoạt động.
• Bước 3: Tiến hành đắp khăn ấm lên da và không dùng lực đè lên. Tiếp đó giữ yên khăn trên da cho đến khi hết độ ấm. Nhẹ nhàng gỡ khăn ra và dùng khăn để lau sạch phần tẩy da mặt vừa thoa.
• Bước 4: Cuối cùng sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho da. 

Làm tẩy da chết tự nhiên

• Tẩy da chết bằng sữa chua: Các bạn rửa mặt sạch cùng với sữa rửa mặt rồi lau khô. Tiếp đó, các bạn trộn đều bã cà phê và sữa chua đến khi hỗn hợp đặc sệt mịn. Tiến hành cho thoa hỗn hợp lên da sao cho đều các vùng. Mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút để tẩy da chết. Cuối cùng rửa sạch da bằng nước sạch. 

• Tẩy da chết bằng yến mạch: Bạn có thể trộn bột yến mạch với sữa chua hoặc mật ong để tạo hỗn hợp sệt, thoa đều lên mặt, massage nhẹ trong 1–2 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cách này phù hợp cho cả da nhạy cảm vì yến mạch rất lành tính, giúp da mềm mịn và sáng hơn sau mỗi lần sử dụng.

  
  Làm tẩy da chết tự nhiên

3. Tẩy da chết bao nhiêu lần 1 tuần?

1 tuần tẩy da chết mấy lần? Tùy thuộc vào loại da và tình trạng da mà tần suất tẩy tế bào chết sẽ khác nhau. Với da thường và da khô, bạn chỉ nên tẩy da chết khoảng 1–2 lần/tuần để tránh gây khô căng, bong tróc. Với da dầu hoặc da dễ nổi mụn, có thể thực hiện 2–3 lần/tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông và hạn chế bít tắc. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì tẩy da chết quá nhiều có thể làm mỏng và yếu hàng rào bảo vệ da.

4. Các loại tẩy da chết tốt nhất hiện nay

Trên thị trường Việt Nam hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết. Dưới đây là tẩy da chết mặt tốt nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo để lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

4.1. Tẩy Tế Bào Chết hiệu Cocoon Cà Phê Đắk Lắk

Sản phẩm thuần chay nổi tiếng của thương hiệu Việt, chiết xuất từ bã cà phê Đắk Lắk kết hợp bơ cacao. Đây là dạng tẩy da chết vật lý với hạt scrub mịn, giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi và mang lại làn da sáng mịn. Phù hợp cho da thường đến da khô, nhưng da nhạy cảm cần massage thật nhẹ nhàng để tránh kích ứng.

Cocoon là thương hiệu uy tín đến từ Việt Nam

4.2. Dung Dịch Tẩy Da Chết hiệu Paula’s Choice BHA 2%

Đây là dòng tẩy da chết hóa học đình đám, chứa Salicylic Acid (BHA 2%) giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn ẩn. Kết cấu lỏng nhẹ, dễ thấm vào da, phù hợp cho da dầu mụn hoặc da hỗn hợp thiên dầu.

Paula’s Choice BHA

4.3. Dung dịch tẩy da chết BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy

Một lựa chọn cao cấp với BHA 2% kết hợp công thức chuyên biệt giúp làm sạch dầu thừa, thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn. Sản phẩm mang lại hiệu quả mạnh mẽ, thích hợp cho da dầu mụn và đang gặp vấn đề bít tắc.

BHA Obagi

5. Một số câu hỏi phổ biến 

Tẩy da chết xong làm gì?

Sau khi tẩy da chết, bạn nên rửa mặt sạch với nước mát, sau đó thoa toner để cân bằng độ pH và dùng kem dưỡng ẩm giúp phục hồi hàng rào da.

1 tuần tẩy da chết môi mấy lần

Chúng ta chỉ nên tẩy da chết môi khoảng 1–2 lần/tuần. Lạm dụng tẩy da chết môi có thể khiến môi khô, nứt nẻ.

Tẩy da chết bị rát mặt có sao không?

Nếu chỉ rát nhẹ và hết nhanh có thể do da nhạy cảm. Nhưng nếu đỏ rát kéo dài, bong tróc thì nên ngưng sản phẩm và chọn loại dịu nhẹ hơn.

Tẩy da chết trước hay tẩy trang trước

Luôn tẩy trang trước để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và mỹ phẩm. Sau đó mới tẩy da chết để đạt hiệu quả làm sạch sâu.

Tẩy da chết xong có nên đắp mặt nạ

Có. Đây là thời điểm da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất vì thế nên chọn mặt nạ cấp ẩm hoặc làm dịu để phục hồi da.

Tẩy da chết xong có cần rửa mặt không?

Có. Sau khi massage hoặc dùng sản phẩm tẩy da chết, bạn cần rửa sạch lại bằng nước để loại bỏ tế bào chết và cặn sản phẩm còn sót trên da.

6. Kết luận

Tẩy tế bào chết mặt là bước chăm sóc da quan trọng giúp loại bỏ lớp sừng già, làm sạch sâu và hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên, chị em cần thực hiện đúng cách và đúng tần suất, thông thường chỉ nên tẩy từ 1–2 lần/tuần tùy loại da, để tránh gây kích ứng hoặc mỏng yếu da. KATA hy vọng các bạn chọn sản phẩm phù hợp với quy trình skincare khoa học và bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.