Máy Massage Bụng

Máy massage bụng ra đời được coi là "trợ thủ đắc lực" dành cho hội chị em với mong muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên ngoài việc giúp giảm mỡ bụng, đánh tan mỡ thừa mà các chị em quan tâm, máy massage bụng còn làm được nhiều điều hơn thế. Vậy hãy cùng khám phá thêm về máy massage bụng ở bài viết dưới đây nhé. 

Máy massage bụng là gì?

Máy massage bụng có nhiều dạng khác nhau, phổ biến là dạng đai massage bụng có hình dáng giống một chiếc thắt lưng hay túi đeo hông với tác dụng xoa bóp, chườm nóng,... vùng bụng, giúp giảm mỡ bụng và tình trạng đau nhức cơ. Vậy massage bụng là gì và lợi ích của massage bụng mang lại cho bạn như nào? 

Massage bụng là gì?

Massage bụng hay còn được gọi là massage dạ dày, thường dùng những động tác cơ bản như xoa bóp, ấn, vuốt… lên phần bụng giúp mang lại cảm giác thư giãn, giảm mỡ bụng,... Massage bụng thường xuyên sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, giúp cho cơ thể phòng tránh được các bệnh về đường tiêu hóa.

Lợi ích của việc massage bụng?

Cải thiện chức năng tiêu hóa

Khi bạn thực hiện massage lên vùng bụng các dây thần kinh, cơ và mô của một số bộ phận nằm trong khoang bụng được kích thích, các cơ quan nội tạng (như gan, mật, lá lách…) tiết nhiều dịch tiêu hóa hơn. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể khiến cho quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn. 

Giảm mỡ bụng và ngăn ngừa mỡ tích tụ

Nghiên cứu cho thấy massage bụng thường xuyên giúp giảm lượng chất lỏng trong dạ dày, từ đó vòng bụng của bạn cũng trở nên thon gọn hơn. Việc thực hiện các động tác massage bụng làm cho các mô mỡ nóng lên, quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn giúp bạn có thể ngăn ngừa được tình trạng tích tụ mỡ.

Giảm tình trạng bị táo bón, đầy hơi

Với những người đang gặp tình trạng táo bón hoặc khó tiêu, đầy hơi, massage bụng được coi là giải pháp hữu hiệu. Việc massage bụng ở khoang bụng, đặc biệt là xoay quanh vị trí đại tràng sẽ giúp đại tràng bài tiết các chất thải dễ dàng hơn, nhờ đó mà cải thiện được chứng táo bón cũng như giúp bạn giảm bớt cảm giác khó chịu khi bị đầy hơi.    

Hạn chế cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt

Những cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt luôn được coi là nỗi khổ tâm của các chị em. Nhờ xoa bóp vùng bụng, máu dễ lưu thông hơn từ đó giảm việc co thắt cơ trong cổ tử cung, giúp chị em khắc phục đáng kể tình trạng đau bụng kinh.

Giúp thư giãn

Massage luôn là liệu pháp hiệu quả giúp giảm bớt áp lực cho các mô cơ và hệ thần kinh. Massage bụng góp phần sản sinh ra hormone hạnh phúc endorphin. Hormone này có thể giúp tinh thần của bạn trở nên sảng khoái và lạc quan hơn. Massage bụng thường xuyên hỗ trợ giảm mỡ bụng giúp cải thiện ngoại hình cho phép bạn trở nên tự tin hơn. 

Ngoài việc thực hiện một số bài tập massage bụng truyền thống, các bạn có thể trang bị cho mình một chiếc máy mát xa bụng, vừa giúp tiết kiệm thời gian vừa giúp bản thân sở hữu một vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Vậy máy massage bụng có những tính năng ưu việt gì?

Công dụng của máy massage bụng

Máy massage bụng tích hợp công nghệ tân tiến giúp giảm đau sâu vùng eo

Được phát triển dựa theo mô hình tiên tiến nhất hiện nay, máy massage bụng có khả năng mô phỏng các kỹ thuật massage của con người, giúp cho bạn đánh bay cơn nhức mỏi ở vùng eo. Các chế độ xoa bóp hay chườm nóng đều được xử lý tự động thông qua lộ trình massage khoa học - có hệ thống, giúp vùng eo của bạn được làm ấm từ trong ra ngoài. Khi đó các mạch máu bên trong cơ thể sẽ được lưu thông tuần hoàn, không bị ngắt quãng và giảm thiểu các cơn đau mỏi ở vùng eo bụng.

Các cấp độ massage đa dạng với các mức nhiệt khác nhau giúp đánh tan mỡ thừa 

Mỗi một máy mát xa bụng đều có những cấp độ massage riêng biệt và khác nhau có tác dụng lớn trong việc giúp bạn đánh tan lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Có thể kể đến đai massage bụng W7 sử dụng công nghệ Graphene với 3 mức chườm nóng diện tích lớn cho phép làm nóng vùng massage chỉ trong 5s. Nhiệt đi qua nhanh giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, mỡ tích tụ, từ đó tạo cơ hội cho vùng bụng của bạn trở nên săn chắc và thon gọn hơn. 

Thiết kế siêu nhẹ của máy massage bụng mang lại cảm giác thoải mái khi dùng

Một điểm cộng của máy massage bụng đó là vẻ ngoài gọn nhẹ, dễ mang theo. Thiết kế đai quấn của máy massage bụng nhỏ gọn giúp ôm sát đường cong của eo mà không hề gò bó, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn. Bạn cũng có thể dễ dàng mang theo bên mình dù đi du lịch, công tác…để có thể sử dụng bất cứ lúc nào mà không sợ hiệu quả massage bị giảm đi.

Công dụng đa năng, không chỉ ở vùng bụng

Với thiết kế đai quấn dễ dàng tùy chỉnh, bạn không chỉ có thể sử dụng để massage vùng bụng mà còn có thể áp dụng ở những vị trí khác như bắp chân, đùi, mông…Các chế độ massage của máy hoàn toàn có thể giúp các vùng massage trở nên săn chắc, giảm tình trạng da bị nhăn nheo do lão hóa.

Cách sử dụng máy massage bụng

Đầu tiên bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng máy cũng như làm quen với các chế độ và các mức nhiệt massage. Trong mỗi bộ sản phẩm máy massage của KATA Tech luôn có kèm theo một quyển sách hướng dẫn sử dụng chi tiết nên bạn hoàn toàn không phải lo lắng rằng rằng sẽ không biết cách sử dụng. 

Khi bắt đầu bạn cần quấn và cố định máy ở vị trí mình muốn massage, lưu ý là hãy điều chỉnh độ ôm của máy vừa với vùng massage để cơ thể được thoải mái và thư giãn nhất. Sau đó, khi đã hiểu rõ cơ chế hoạt động của máy massage bụng thì bạn có thể thoải mái lựa chọn chế độ phù hợp với nhu cầu sử dụng. Việc bạn cần làm lúc này chỉ là ngồi yên và tận hưởng cảm giác sảng khoái khi những cơn đau nhức biến mất cùng với lượng mỡ được đốt cháy.

Lưu ý khi sử dụng máy massage bụng để đạt hiệu quả tối đa

Máy massage bụng đem lại rất nhiều công dụng, có lợi cho sức khỏe đặc biệt là vùng bụng, thế nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng máy massage một cách hiệu quả. Trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý một số điều để có thể sở hữu vòng eo thon gọn và cực kỳ săn chắc. 

Sử dụng máy massage bụng đều đặn nhưng không lạm dụng

Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn nên duy trì thường xuyên, sử dụng máy massage bụng đều đặn. Tránh ngắt quãng hoặc bỏ dở sẽ khiến ảnh hưởng đến hiệu quả giảm mỡ bụng. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn có thể lạm dụng vào máy massage bụng quá nhiều. Nghiên cứu cho thấy bạn chỉ cần sử dụng từ 1-2 lần/ ngày và mỗi lần không quá 20 phút đã giúp đánh tan tối đa lượng mỡ tích tụ. Lạm dụng quá nhiều có thể gây tổn thương da bụng, gây nên tác dụng phụ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Không dùng máy massage khi vừa ăn no 

Người dùng được khuyến cáo là không nên sử dụng máy massage bụng khi vừa ăn no xong. Bạn sẽ có thể phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe như: đau, tức bụng, khó thở, khó tiêu,...Cách an toàn nhất là hãy sử dụng máy massage bụng trước khi ăn khoảng 30 phút để cơ thể được thư giãn một cách thoải mái nhất.

Điều chỉnh đai vừa eo, không đeo quá chật hoặc quá lỏng

Việc điều chỉnh đai đeo massage vừa với eo bụng là vô cùng quan trọng. Nếu bạn đeo máy quá lỏng sẽ không thể tối ưu được hiệu quả massage của máy, ngược lại nếu quá chật sẽ khiến cho các cơ, mạch máu, dây thần kinh của bạn bị thắt lại ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, gây ra một số bệnh như đầy hơi, khó tiêu, khó thở…Với thiết kế dây đai có thể tùy chỉnh bạn hoàn toàn có thể tự lựa chọn được mức phù hợp với eo của mình nhất giúp cho quá trình massage thoải mái hơn.

Sử dụng máy kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý

Song hành với việc sử dụng máy massage bụng bạn cũng cần chú ý xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý cho bản thân. Việc bạn ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế các chất béo, đồ ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh, củ quả sẽ giúp hiệu quả giảm mỡ giúp eo thon gọn được tăng cao.

Vệ sinh máy thường xuyên, bảo quản đúng cách

Việc vệ sinh máy thường xuyên theo khuyến cáo nhà sản xuất không chỉ giúp duy trì tuổi thọ của máy massage mà còn tăng độ an toàn cho người sử dụng. Do khi sử dụng, máy sẽ tiếp xúc trực tiếp với da của bạn, sau một thời gian dài sẽ có khả năng bị bám mồ hôi, tế bào chết…Nên để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn hãy vệ sinh máy một cách cẩn thận nhất. 

Ngoài ra bạn cũng chỉ nên bảo quản máy massage ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh những nơi có nhiệt độ cao và ẩm ướt sẽ dễ khiến máy bị hỏng hóc, giảm tuổi thọ sử dụng.

KATA Tech - Địa chỉ chuyên cung cấp máy massage bụng chính hãng

Ngoài những sản phẩm massage cổ, massage chân, massage mắt…KATA Tech còn là địa chỉ được người tiêu dùng chọn lựa khi muốn tìm mua máy massage bụng chính hãng. Máy massage bụng của KATA Tech với thiết kế phù hợp, vừa vặn với eo cùng công nghệ massage hiện đại thông minh luôn dành được nhiều ưu ái từ người dùng. 

Bên cạnh đó chắc chắn bạn cũng sẽ vô cùng hài lòng khi mua hàng tại KATA Tech bởi dịch vụ tư vấn tận tình cùng chính sách bảo hành chính hãng của công ty. Bạn còn băn khoăn gì mà không lựa chọn ngay sản phẩm của KATA Tech để sở hữu ngay một vòng eo thon gọn và săn chắc.