Hướng dẫn cách massage mặt trị mụn hiệu quả tại nhà

Lợi ích khi mát xa da mặt thường xuyên

Trước khi tìm hiểu về cách massage mặt trị mụn, thì cùng KATA Tech tìm hiểu về những lợi ích mà massage mang lại cho làn da mặt của chúng ta. Một số lợi ích có thể kể đến là:

• Làm chậm quá trình lão hóa da

Quá trình lão hóa da của bạn sẽ ngày một xuất hiện nhiều hơn theo năm tháng, việc sản xuất collagen tự nhiên trong da sẽ chậm lại và giảm dần. Da sẽ bị xuất hiện các nếp nhăn và có dấu hiệu bị chảy xệ. Việc thường xuyên đắp mặt nạ và thực hiện massage hàng ngày sẽ giúp da của bạn lão hóa chậm lại. Làn da sẽ có sức sống hơn trông thấy.

• Giúp tẩy tế bào chết hiệu quả

Việc thực hiện massage sẽ giúp cho quá trình vệ sinh da của bạn được diễn ra tốt hơn. Khi bạn thực hiện các động tác massage thì da của bạn có thể loại bỏ được dầu thừa, bã nhờn và bụi bẩn trên da. Bạn có thể thiện động tác massage để giúp tẩy tế bào chết vào lúc sử dụng sữa rửa mặt.

• Lưu thông máu

Một lợi ích tuyệt vời nữa ngoài giúp giảm mụn chính là giúp cho máu của bạn được lưu thông tốt hơn. Khi thực hiện các động tác massage, da của bạn cũng sẽ nhận được nhiều oxy hơn. Lưu lượng máu đến các tế bào được cải thiện, da của bạn sẽ trở nên hồng hào và rạng rỡ hơn. 

• Giảm căng thẳng mệt mỏi

Những động tác massage sẽ giúp cho tinh thần của chúng ta được thoải mái. Bởi thông thường khi chúng ta cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi và áp lực thì thường sẽ chọn các động tác massage để loại bỏ đi những áp lực đó. Thực hiện massage mặt sẽ giúp bạn cải thiện được thần sắc của mình. Đặc biệt khi tinh thần thoải mái, thì chất lượng học tập cũng như làm việc sẽ mang lại hiệu quả hơn.

• Thải độc cho da, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn

Cách massage mặt trị mụn tốt hơn nhờ sự thải độc của làn da. Khi chúng ta thực hiện massage, các động tố nằm sâu dưới lỗ chân lông sẽ dần được đào thải ra khỏi da. Trả lại cho da chúng ta một môi trường nuôi dưỡng sạch sẽ, lý tưởng.

• Giúp thẩm thấu các dưỡng chất

Khi bạn sử dụng các loại tinh chất, các loại kem dưỡng thì không thể bỏ qua bước massage này. Khi thực hiện các động tác massage, da mặt của bạn sẽ được thẩm thấu các dưỡng chất nhanh hơn và sâu hơn. Vì vậy da của bạn sẽ nhận được nhiều dưỡng chất hơn.

Cách massage mặt trị mụn đơn giản và hiệu quả

Chuẩn bị một số đồ dùng cần thiết

Trước khi thực hiện các cách massage mặt trị mụn, sẽ có một số đồ dùng bạn cần chuẩn bị, để việc massage mặt được diễn ra thuận lợi hơn. Và mang lại hiệu quả chống mụn cũng như điều trị mụn được tốt hơn:

• Khăn mặt cotton: Nên lựa chọn loại khăn mềm và sạch sẽ
• Một chậu nước ấm, nếu có máy xông hơi thì sử dụng máy xông hơi
• Sữa rửa mặt
• Nước tẩy trang và bông tẩy trang
• Nước hoa hồng
• Kem massage hoặc dầu massage chuyên dụng
• Các loại kem dưỡng và tinh chất

 Cách mát xa mặt chống mụn hiệu quả tại nhà

Sau khi đã chuẩn bị đủ các dụng cũ hỗ trợ massage được nêu trên. Bạn có thể thực hiện massage theo các bước sau. Thực hiện massage gồm 6 bước cơ bản:

• Bước 1: Làm sạch da

Đây là một bước khá quan trọng trong cách massage mặt trị mụn. Ban cần chú ý làm sạch mặt thì các bước sau mới hiệu quả hơn được. Trước tiên bạn làm sạch mặt với các loại nước tẩy trang, dầu tẩy trang, hoặc các loại kem tẩy trang. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt đê massage bước đầu cho làn da của bạn.

• Bước 2: Nhúng khăn ướt

Bước tiếp theo trong thực hiện cách massage mặt trị mụn chính là nhúng khăn ướt. Bạn nên nhúng đẫm khăn vào chậu nước ấm đã chuẩn bị trước đó. Sau đó vắt hơi ráo nước và chuẩn bị thực hiện các bước tiếp theo.

• Bước 3: Đắp khăn lên mặt

Khi đã có một chiếc khăn ướt bạn nên thực hiện đắp lên mặt. Việc đắp khăn này sẽ giúp cho da của bạn được thông thoáng lỗ chân lông hơn. Lớp sừng bao quanh lỗ chân lông cũng sẽ mềm hơn. Khi chúng ta thực hiện massage sẽ loại bỏ đi được tế bào chết này. Nếu như bạn có máy xông hơi thì có thể dùng máy xông hơi và bỏ qua bước đắp khăn này.

• Bước 4: Massage từng vùng của mặt

Bạn lựa chọn một loại kem dưỡng, kem massage hoặc dầu massage chuyên dụng cho da mặt để thực hiện. Sau đó thực hiện động tác massage nhẹ nhàng theo hình tròn. Thực hiện massage linh hoạt, thay đổi từ massage hình tròn sang massage kéo và nâng da. Bạn cũng cần thực hiện các động tác massage cẩn thận, dùng lực vừa đủ để tránh làm vỡ các cục mụn đang viêm. Nếu như có điều kiện bạn có thể thực hiện cùng với một số các dòng máy massage, để điều chỉnh nhiệt độ và chế độ massage cho mặt của mình

• Bước 5: Rửa mặt sạch

Sau khi đã sử dụng các cách massage mặt trị mụn được 5-10 phút, thì bạn có thể làm sạch mặt với nước ấm. Bước làm sạch này giúp loại bỏ tất cả những cặn bẩn mà quá trình massage thực hiện đẩy lên. Da của bạn sẽ được sạch hơn trông thấy. Bạn có thể thực hiện để loại bỏ tình trạng mụn đầu đen xuất hiện trên da mặt mình.

• Bước 6: Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng

Bước cuối cùng trong cách massage mặt trị mụn chính là thoa nước hoa hồng và các loại kem dưỡng. Bước này bạn thực hiện tuần tự theo các loại kem cơ bản. Nên dùng các loại kem có độ lỏng và dễ thẩm thấu trước. Bạn nên thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng để da của bạn được thẩm thấu dưỡng chất nhanh hơn.

Những lưu ý trong cách massage da mặt mụn

Ngoài những cách massage mặt trị mụn mình vừa chia sẻ ở trên, thì có một số những lưu ý trong việc chăm sóc da mặt mụn như sau. Bạn nên chăm sóc đúng thì da mới có thể giảm thiểu tình trạng viêm được:

• Nếu như da bị tình trạng viêm quá nặng thì không nên làm dụng phương pháp này.

• Có thể massage chuyên sâu cho da từ 2-3 lần trên 1 tuần để giảm thiểu tình trạng mụn.

• Massage nhẹ nhàng khi rửa mặt thì có thể áp dụng hàng ngày.

• Trước khi massage thì không nên thực hiện các động tác nặn mụn.

• Nên thực hiện các bước massage đầy đủ và tuần tự theo hướng dẫn.

• Cần vệ sinh da sạch sẽ trước khi thực hiện massage mặt.

Cách chăm sóc da hàng ngày để giảm khả năng bị mụn

Ngoài những cách massage mặt trị mụn thì bạn cũng cần biết những cách massage chăm sóc da hàng ngày để cải thiện tình trạng mụn của bạn. Một số những cách chăm sóc da hàng ngày để giảm mụn:

• Cần làm sạch da hoàn toàn: Bước này vô cùng quan trọng, vì da bị bẩn,nhiều bụi và bã nhờn là nguyên nhân chính tích tụ nên các cục mụn. Bạn cần vệ sinh da sạch sẽ 2 ngày một lần để cải thiện tình trạng mụn của mình. Có thể sử dụng sữa rửa mặt và nước tẩy trang để loại bỏ bụng bẩn. Ngoài ra bạn cũng nên sử dụng thêm các loại kem tẩy tế bào chết.

• Hạn chế sờ tay lên mặt: Khi tay của bạn không đủ sạch mà bạn sờ tay lên mặt, thì tình trạng mụn của bạn sẽ bị nhiều hơn. Bởi tay bẩn chứa rất nhiều vi khuẩn, khiến cho mụn viêm ngày một nặng hơn.

• Có chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn các món ăn lành mạnh là cách bạn bảo vệ làn da của bạn. Một chế độ ăn phù hợp sẽ giúp cho da được bổ sung các dưỡng chất hơn. Bạn có thể ăn nhiều rau củ quả và uống đủ nước. Hạn chế các món ăn dầu mỡ và cay nóng lại.

• Cần nghỉ ngơi điều độ: Thức đêm cũng sẽ khiến cho da của bạn bị mụn nặng hơn, bạn nên đi ngủ đúng giờ và nghỉ ngơi nhiều hơn để da của bạn được nghỉ ngơi.

Trong bài viết trên mình đã chia sẻ cho bạn về cách massage mặt trị mụn, và những lưu ý khi thực hiện massage cũng như giúp bạn tìm ra được cách chăm sóc da mụn hiệu quả. Ngoài việc thực hiện massage bằng tay bạn có thể thực hiện massage mặt cùng với một số dòng máy. Khi kết hợp với các loại máy massage mặt, thì việc massage mặt sẽ trở nên dễ dàng hơn. Để mua các loại máy massage, bạn có thể liên hệ ngay tới KATA Tech để được hỗ trợ các dòng máy chính hãng từ nhà SKG. Liên hệ ngay hotline để biết thêm thông tin chi tiết.