Máy massage cổ xung điện là gì? Máy massage cổ vai gáy xung điện có tốt không?

Máy massage cổ xung điện là gì?

Máy massage cổ xung điện là loại thiết bị chăm sóc sức khỏe có sử dụng sóng điện xung tần số thấp thay vì rung hay xoa bóp vật lý truyền thống nhằm giảm đau và căng thẳng vùng cổ. Dòng điện xung này thông qua các điện cực sẽ gửi tín hiệu xung qua da, kích thích các dây thần kinh và các cơ xung quanh vùng cổ giúp cơ thể thư giãn hơn. 

Máy massage cổ xung điện với việc tập trung massage các huyệt đạo quan trọng trên cổ làm giãn nở mạch máu, giúp lưu thông máu và khí huyết nhịp nhàng. Máy massage cổ xung điện cũng có các chế độ khác nhau, bạn có thể điều chỉnh cường độ và tần số xung điện đề phù hợp với tình trạng đau nhức của bản thân. 

Máy massage cổ vai gáy xung điện có tốt không?

Tác hại của máy massage cổ vai gáy xung điện

“Máy massage cổ xung điện có hại không?” luôn là câu hỏi thường trực với những người mới làm quen với việc massage bằng xung điện. Hãy cùng KATA Tech đi sâu vào phân tích dưới đây. Máy massage xung điện (TENS) hoạt động bằng cách gửi các dòng điện yếu qua da đến các dây thần kinh và cơ bắp. Mục đích là để làm dịu cơn đau, giảm co thắt cơ, tăng tuần hoàn máu. Tuy nhiên, khi không sử dụng đúng cách hoặc lạm dụng, máy có thể gây ra các tác dụng phụ và rủi ro sức khỏe.

Kích ứng và tổn thương da

Biểu hiện:

• Da bị đỏ, ngứa, nổi mẩn hoặc rộp.
• Cảm giác nóng rát tại vị trí dán điện cực.

Nguyên nhân:

• Dán điện cực quá lâu (trên 30 phút mỗi lần).
• Miếng dán không được làm sạch hoặc dùng đi dùng lại nhiều lần.
• Sử dụng gel kém chất lượng hoặc không tương thích.

Phòng tránh:

• Thay miếng dán định kỳ, vệ sinh sạch da trước khi sử dụng.
• Không sử dụng ở vùng da đang bị viêm, trầy xước hoặc có vết thương hở.

Gây đau nhức và căng cứng cơ

Biểu hiện:

• Cảm giác mỏi cơ, đau âm ỉ hoặc chuột rút sau khi dùng.
• Co giật nhẹ trong lúc sử dụng.

Nguyên nhân:

• Cường độ xung điện quá mạnh so với khả năng chịu đựng của cơ thể.
• Sử dụng máy quá lâu hoặc quá thường xuyên (nhiều lần trong ngày).

Phòng tránh:

• Bắt đầu với mức cường độ thấp rồi tăng dần nếu cần.
• Chỉ sử dụng từ 15–30 phút mỗi lần, không quá 2–3 lần/ngày.

Ảnh hưởng đến tim mạch và hệ thần kinh

Biểu hiện:

• Hồi hộp, chóng mặt, choáng nhẹ.
• Tim đập nhanh bất thường.

Nguyên nhân:

• Đặt điện cực gần tim, cổ họng, hoặc đầu.
• Người có bệnh tim hoặc đang sử dụng thiết bị hỗ trợ tim như máy tạo nhịp (pacemaker).

Phòng tránh:

• Không bao giờ đặt điện cực lên ngực, cổ, trán, thái dương.
• Nếu có tiền sử bệnh tim, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Nguy cơ lệ thuộc và làm trầm trọng bệnh lý

• Vấn đề: Một số người dùng máy như một phương pháp duy nhất để giảm đau mà không đi khám, điều trị nguyên nhân gốc rễ.
• Hệ quả: Cơn đau có thể nặng hơn nếu là do bệnh lý nền (thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thần kinh tọa…).
• Phòng tránh: Chỉ dùng máy như một biện pháp hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn cho điều trị y tế. Nếu đau kéo dài trên 1 tuần, hãy đi khám chuyên khoa.

Hướng dẫn sử dụng máy massage cổ xung điện đúng cách

Dù máy massage cổ xung điện có công dụng đa năng nhưng bạn cũng cần biết một số lưu ý sau sử dụng máy cẩn thận để tránh gặp phải những tổn thương không đáng có: 

• Kiểm tra nguồn gốc sản phẩm, lựa chọn các thương hiệu uy tín để tránh các sản phẩm chất lượng kém, gây ảnh hưởng tiêu cực khi sử dụng.

• Không sử dụng máy gần tim, trên đầu, miệng, hoặc khi gặp các bệnh về da do có khả năng sẽ gây áp lực vào các cơ quan nội tạng tạo cảm giác khó chịu. 

• Nếu có các thiết bị y tế trong người như: máy điện tim, máy tim phổi nhân tạo thì bạn không nên sử dụng máy massage cổ xung điện vì máy có thể gây hỏng hóc các thiết bị y tế.

• Không sử dụng máy khi các điện cực có dấu hiệu bị sứt mẻ, hư hỏng vì có khả năng gây ra tình trạng điện giật.

• Buộc tóc gọn gàng, tháo bỏ dây chuyền, trang sức kim loại khi sử dụng máy.

• Không sử dụng máy khi bạn đang ngủ, tránh làm ảnh hưởng hoạt động nghỉ ngơi của cơ thể.

• Tránh sử dụng trong trường hợp bạn bị sốt, đang dùng thuốc, huyết áp không ổn định,v.v.

• Sử dụng máy quá lâu (quá 30 phút) tại cùng một vị trí có thể dẫn đến hiện tượng nóng rát, sưng tấy, thậm chí bị bỏng. 

• Phụ nữ có thai và trẻ em không nên sử dụng máy quá nhiều .

• Vệ sinh sạch sẽ vùng da cổ bạn muốn massage, bảo quản máy ở những nơi thoáng mát, khô ráo.

• Tránh sử dụng các thiết bị điện tử, điện thoại di động khi sử dụng máy massage xung điện. 

Máy massage cổ xung điện có hại hay không phụ thuộc lớn vào cách sử dụng của bạn. Sử dụng sai cách có thể dẫn đến những trường hợp như điện giật, bỏng rát da, sưng tấy…Các cơn đau không biến mất, thậm chí còn khiến tình trạng nhức mỏi cổ của bạn thêm nặng hơn, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng đời sống của bản thân. 
Do đó, để đảm bảo an toàn cho bản thân, bạn nên đọc kỹ và thực hiện đúng theo hướng dẫn cách sử dụng của máy massage cổ xung điện như: 

• Lựa chọn chế độ massage phù hợp với bản thân: Máy massage cổ xung điện thường có nhiều chế độ và mức độ mạnh yếu khác nhau, khi sử dụng bạn nên bắt đầu từ những chế độ nhẹ nhất để làm quen, sau đó điều chỉnh đến chế độ phù hợp với tình trạng đau nhức của bản thân. 

• Đeo máy massage cổ xung điện đúng cách: Bạn cần đặt máy cân đối sao cho các điện cực tiếp xúc trực tiếp với vùng da cần massage trên cổ vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả massage của xung điện. Khi sử dụng máy,  

• Sử dụng máy theo lộ trình khoa học: Không phải lúc nào sử dụng máy massage cổ xung điện cũng tốt, mỗi ngày bạn chỉ nên massage từ 15 đến 30 phút để tránh các cơ không bị mỏi và khó chịu.  

• Tắt thiết bị sau khi sử dụng xong: Để đảm bảo an toàn cho bạn và người thân, sau khi sử dụng xong, bạn nên tắt hoàn toàn máy massage xung điện. 

Máy massage cổ xung điện dành cho ai?

Máy massage cổ xung điện ngày càng trở nên phổ biến và thông dụng bởi chức năng giúp giảm đau, nhức mỏi, căng thẳng cho các cơ vùng cổ. Nhờ công dụng đa năng, máy massage cổ xung điện được khuyến nghị sử dụng cho những người sau đây: 

• Người gặp nhức mỏi, đau cổ, vai do căng thẳng cơ bắp hoặc chấn thương nhẹ. 

• Nhân viên làm việc văn phòng phải ngồi nhiều trong thời gian dài.

• Người lớn tuổi có vấn đề về nhức mỏi cơ và xương khớp.

• Người cần thư giãn cơ bắp sau khi tập luyện thể thao thường xuyên hoặc sau ngày làm việc mệt mỏi.

• Người có vấn đề về lưu thông máu: tê bì chân tay, chân tay lạnh…

Nếu bạn có các bệnh nền khác, trước khi sử dụng máy massage cổ xung điện, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế để xem có phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân hay không. 

=> Xem thêm: Tác dụng của massage cổ vai gáy mỗi ngày

Top 3 máy massage cổ xung điện tốt

Là thương hiệu uy tín và chất lượng trong lĩnh vực cung cấp các thiết bị massage xung điện trên thị trường hiện nay, máy massage cổ xung điện SKG đã tạo được niềm tin vững chắc trong lòng người sử dụng. Hãy để KATA Technology giới thiệu đến bạn Top 3 máy massage cổ xung điện được đánh giá cao về tính năng và hiệu quả đến từ thương hiệu hàng đầu này: 

Máy massage cổ SKG G7 PRO-E

Gây ấn tượng ngay từ khi ra mắt với thiết kế đầu massage độc đáo, máy massage cổ xung điện SKG G7 PRO-E còn mang đến những công năng tuyệt vời:

• 6 cấp độ xung điện cho phép kích thích các cơ căng thẳng ở cổ, giảm đau nhức hiệu quả mà không cần trợ giúp của thuốc 

• 9 đầu rung massage mô phỏng kỹ thuật massage Shiatsu nổi tiếng của Nhật Bản đem đến trải nghiệm như tay người thật massage

• Ánh sáng hồng ngoại với mức bức xạ lên đến 630nm thâm nhập sâu hơn vào các bó cơ giúp các cơ được thư giãn thoải mái 

• 04 chế độ massage đa dạng từ thấp đến cao giúp người dùng tự do lựa chọn mức độ phù hợp với các cơn đau mỏi của bản thân 

• 3 cấp độ chườm nóng dao động từ 37℃ - 43 ℃ cùng công nghệ làm nóng nhanh thúc đẩy tối đa tốc độ lưu thông tuần hoàn máu, kinh mạch vùng cổ được đả thông.

 

Máy massage cổ SKG 4098E

Máy massage cổ SKG 4098E như một “đồng minh” tin cậy giúp bạn loại bỏ hoàn toàn tình trạng mỏi cổ lâu ngày: 

• Sở hữu công nghệ xung điện TENS kích thích các dây thần kinh bằng xung điện qua da  trực tiếp đánh tan cảm giác nhức mỏi và căng cơ vùng cổ.

• Sử dụng chip ARM giúp ổn định cường độ massage của máy và tiêu thụ điện năng ít hơn.  

• Kết hợp 3 chế độ massage cùng 15 mức cường độ tăng dần cho phép có thể tự điều chỉnh mức độ phù hợp với bản thân. 

• 2 điện cực linh hoạt 360 độ cùng thiết kế chữ U tự động điều chỉnh phù hợp với tư thế cổ, điện cực được tiếp xúc trực tiếp với vùng da cổ, kích thích các tế bào thần kinh giúp tuần hoàn máu lưu thông. 

• Trọng lượng 160 gram nhỏ gọn mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thuận tiện khi đeo và di chuyển.

• Thoải mái gập máy mà không ngại vấn đề gì nhờ chất liệu silicone và nhựa ABS cao cấp mềm dẻo. 

• Điều khiển cầm tay đi kèm giúp việc vận hành trở nên đơn giản hơn.

Máy massage cổ SKG P7 PRO

Máy massage cổ SKG P7 PRO được coi là “bước đột phá mới” của SKG nhờ những tính năng massage hiện đại mang đến trải nghiệm hoàn hảo:

• Kết hợp đồng thời 2 công nghệ xung điện hiện đại TENS + EMS cùng xoa bóp vật lý giải quyết nhanh chóng các cơn đau nhức vùng cổ. 

• 12 đầu massage kim loại dạng viên bi độc đáo vừa cố định vừa xoay tự do giúp xoa bóp vùng cổ hơn cả tay người thật.

• 04 chế độ massage cùng 06 mức xung điện đa dạng cho phép các dây thần kinh và mô cơ được thư giãn, loại bỏ mọi tình trạng căng cứng khác nhau.  

• Thiết kế được cải tiến lấy cảm hứng từ cổ áo tạo nét độc đáo riêng biệt trên thị trường. 

• Sở hữu tới 3 vùng hồng ngoại cùng mức bức xạ khác nhau hoàn toàn bao phủ và kích thích thâm nhập sâu toàn bộ vùng cột sống cổ. 

• Chườm nóng với 04 mức nhiệt giúp làm nóng các mạch máu vùng cổ, thúc đẩy tuần hoàn máu nhanh hơn, xóa tan hoàn toàn cảm giác khó chịu.  

Tổng kết 

Qua bài viết này, KATA Technology hy vọng rằng đã có thể giúp bạn có góc nhìn sâu và chi tiết hơn về máy massage cổ xung điện: những lưu ý, cách sử dụng an toàn, đối tượng nên dùng. 
Và nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc máy massage cổ xung điện để phục vụ cho nhu cầu thư giãn của bản thân và gia đình, KATA Technology sẽ là điểm đến uy tín giúp bạn có được những trải nghiệm tuyệt vời.