Thực hư hiệu quả của phương pháp xung điện kép TENS và EMS 

Tác giả: Thanh Hương
Ngày đăng: 27/08/2024
Cập nhật: 27/01/2026

Trong thời đại mà chăm sóc sức khỏe trở thành xu hướng thì việc các phương pháp trị liệu tiên tiến như TENS và EMS ngày càng được ưa chuộng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Đặc biệt giờ đây nhiều thiết bị massage tích hợp hẳn phương pháp xung điện kép TENS và EMS để tối ưu hiệu quả thư giãn cho người dùng.  


Thực hư hiệu quả của phương pháp xung điện kép TENS và EMS 
 

Nhưng liệu kết hợp này có thực sự mang lại công dụng như mong đợi? Để hiểu rõ hơn về công dụng và ứng dụng của phương pháp xung điện kép TENS và EMS, hãy cùng khám phá sâu hơn trong bài viết của KATA Technology ngày hôm nay!  

1. Tìm hiểu phương pháp xung điện kép TENS và EMS là gì? 

Mặc dù đều sử dụng kỹ thuật điện xung qua da nhưng cả TENS và EMS đều có những khác biệt nhất định. Trước khi tìm hiểu đến hiệu quả của sự kết hợp xung điện kép TENS và EMS, bạn nên biết được bản chất của mỗi phương pháp này. 

1.1. Xung điện TENS 

TENS thực chất là viết tắt của thuật ngữ Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation mà theo lý giải của tiếng Việt đó là kích thích thần kinh bằng xung điện qua da. Theo các chuyên gia, TENS là một phương pháp giúp giảm đau và kiểm soát các cơn đau cấp - mãn tính mà không cần dùng thuốc. 


phương pháp xung điện kép TENS
 

Xung điện TENS hoạt động dựa trên nguyên lý truyền tải dòng điện qua da thông qua các điện cực. Khi các xung điện này tác động lên dây thần kinh ở khu vực bị đau sẽ khiến chúng trở nên bận rộn. Và vì vậy, các tín hiệu đau sẽ không thể truyền tới não bộ, cảm giác đau nhức từ đó cũng được giảm bớt. 

1.2. Xung điện EMS 

EMS còn được biết đến với tên gọi đầy đủ Electrical Muscle Stimulation. Đây cũng là một phương pháp sử dụng các xung điện nhưng tập trung chủ yếu để kích thích đến cơ bắp thay vì các dây thần kinh giống như TENS. 


phương pháp xung điện kép EMS
 

Theo đó, EMS hoạt động bằng cách gửi xung điện qua các điện cực để nhắm đến các nhóm cơ bắp mục tiêu. Các xung điện này mô phỏng tín hiệu điện tự nhiên từ hệ thần kinh, làm nhiệm vụ kích thích sợi cơ co lại. Quá trình này tạo cho người sử dụng cảm giác cơ bắp được kích thích tự nhiên như khi hoạt động thể chất, giúp các vùng cơ được tăng cường thêm sức mạnh. 

2. Kết hợp xung điện kép TENS và EMS đem tới hiệu quả ra sao? 

Có thể thấy dù là TENS hay EMS đều mang lại những lợi ích nhất định trong việc chăm sóc sức khỏe từ việc giảm đau đến phục hồi cơ bắp. Việc kết hợp thành phương pháp xung điện kép TENS và EMS vào các thiết bị massage mở ra một cánh cửa mới trong hành trình chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà một cách toàn diện hơn. 


Kết hợp xung điện kép TENS và EMS đem tới hiệu quả ra sao? 
 

Điều này được thể hiện qua một số lợi ích nổi bật mà công nghệ xung điện kép TENS và EMS mang lại như: 

  • Hỗ trợ giảm đau nhanh chóng và hiệu quả hơn: Kỹ thuật xung TENS sẽ đảm nhận nhiệm vụ làm giảm các cảm giác đau nhức bằng cách ngăn chặn tín hiệu đau, trong khi EMS sẽ hỗ trợ việc phục hồi cơ bắp bị tổn thương.  

  • Cải thiện chức năng cơ và khả năng vận động: EMS sẽ mang đến những nhịp xung giúp kích thích và tăng cường sức mạnh cũng như độ bền của cơ bắp. Kết hợp thêm TENS trong lộ trình massage sẽ giúp tốc độ phục hồi chức năng cơ được gia tăng nhanh chóng, cải thiện khả năng vận động cho người sử dụng. 

  • Giảm căng thẳng về tinh thần: Cả TENS và EMS khi hoạt động đều có thể kích thích cơ thể sản sinh endorphin - một loại hormone giúp tinh thần thêm phấn chấn, tích cực hơn, đem đến cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.   

3. Một số sản phẩm ứng dụng xung điện kép TENS và EMS tại KATA Technology 

Chính bởi những hiệu quả vượt trội kể trên mà ngày càng có nhiều thiết bị điều trị đau nhức, đặc biệt là các loại máy massage thông minh được ứng dụng phương pháp xung điện kép TENS và EMS. SKG là một trong những thương hiệu tạo được nhiều ấn tượng với người dùng toàn cầu khi sở hữu các sản phẩm máy massage sử dụng công nghệ xung điện kép tiên tiến này. 


Một số sản phẩm ứng dụng xung điện kép TENS và EMS tại KATA Technology 
 

Bạn có thể tham khảo qua những dòng máy massage tích hợp kỹ thuật xung điện kép TENS và EMS tiêu biểu của SKG như: 

  • Máy massage cổ SKG K5-2 sử dụng công nghệ xung điện TENS + EMS kết hợp với dải tần số xung trung bình cùng thiết kế 6 điện cực đem lại hiệu quả massage sâu, kích thích trực tiếp toàn bộ nhóm cơ đau nhức vùng cổ. Hơn nữa, SKG K5-2 cung cấp 9 mức cường độ xung tăng dần cho phép phục vụ mọi nhu cầu sử dụng của những người dùng khác nhau. 

Máy massage cổ SKG K5-2 sử dụng công nghệ xung điện TENS + EMS
 
  • Máy massage lưng SKG K3-2 kết hợp công nghệ massage xung đôi TENS và EMS tần số thấp đem đến những nhịp xung ổn định tạo không gian cho các nhóm cơ bắp vùng thắt lưng thư giãn tối đa. 4 chế độ được cài đặt ở SKG K3-2 còn có thể thay đổi nhịp xung nhanh - chậm khác nhau, thích hợp cho việc xóa bỏ mọi tình trạng đau mỏi lưng mà nhiều người mắc phải. 


SGK K3-2 kết hợp công nghệ massage xung đôi TENS và EMS tần số thấp
 

4. Kết luận 

Qua bài viết trên đây của KATA Technology mong rằng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động cũng như những công dụng to lớn trong việc hỗ trợ sức khỏe mà phương pháp xung điện kép TENS và EMS mang đến. Đây chắc chắn là một lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai đang tìm kiếm một giải pháp thư giãn toàn diện và chăm sóc sức khỏe an toàn. 

Và nếu có quan tâm đến các dòng máy massage SKG thông minh có sử dụng kỹ thuật xung điện hiện đại, bạn có thể liên hệ ngay đến KATA Technology để có thêm những sự tư vấn đa dạng và chi tiết hơn. 

xem thêm
Cảm biến nhiệt độ NTC là gì và những ứng dụng thường thấy 

Các tin khác
Cân sức khỏe điện tử loại nào tốt? Top cân sức khỏe điện tử chất lượng

Cân sức khỏe điện tử loại nào tốt là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm khi trên thị trường hiện nay xuất hiện đa dạng mẫu mã, mức giá và tính năng khác nhau. Từ các dòng cân cơ bản đến cân phân tích chỉ số cơ thể thông minh, mỗi sản phẩm đều có những ưu điểm riêng. Nếu bạn vẫn đang phân vân chưa biết nên lựa chọn loại nào phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình, hãy cùng KATA Tech tham khảo ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời chi tiết nhất nhé!

Cân sức khỏe điện tử loại nào tốt?
Cân sức khỏe điện tử loại nào tốt?

Mua máy mát xa cổ vai gáy ở Cần Thơ ở đâu uy tín, dùng bền lâu?

Nhịp sống bận rộn tại Cần Thơ khiến tình trạng căng cứng cổ vai gáy xuất hiện ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người làm việc văn phòng hoặc thường xuyên ngồi lâu. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào dịch vụ bên ngoài, nhiều người bắt đầu tìm giải pháp thư giãn chủ động ngay tại nhà bằng máy mát xa cổ vai gáy. Tuy nhiên, giữa nhiều thương hiệu và nơi bán khác nhau, việc chọn được địa chỉ uy tín vẫn khiến không ít người phân vân. Bài viết dưới đây, KATA Tech sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình mua máy mát xa cổ vai gáy ở Cần Thơ, với những gợi ý rõ ràng và đáng tin cậy.

Mua máy mát xa cổ vai gáy ở Cần Thơ ở đâu uy tín, dùng bền lâu?
Mua máy mát xa cổ vai gáy ở Cần Thơ ở đâu uy tín, dùng bền lâu?

Địa chỉ mua máy massage cổ tại An Giang bạn cần biết

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe cổ vai gáy ngày càng được nhiều người quan tâm trong cuộc sống hiện đại nhiều áp lực. Máy massage cổ trở thành giải pháp hỗ trợ thư giãn, giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, lựa chọn đúng địa chỉ mua uy tín tại An Giang sẽ giúp người dùng an tâm hơn về chất lượng và chế độ bảo hành. Vì thế, trong bài viết này, KATA Tech sẽ giúp bạn khám phá tất tần tật các địa chỉ mua máy massage cổ tại An Giang nhé!

Địa chỉ mua máy massage cổ tại An Giang bạn cần biết
Địa chỉ mua máy massage cổ tại An Giang bạn cần biết

Địa chỉ bán máy mát xa cổ tại Bình Phước giúp thư giãn cổ vai gáy tại nhà

Tìm địa chỉ bán máy mát xa cổ tại Bình Phước là quan tâm của nhiều người đang muốn mua thiết bị chăm sóc cổ vai gáy để sử dụng tại nhà. Giữa nhiều lựa chọn trên thị trường, không phải nơi nào cũng đảm bảo nguồn gốc rõ ràng và tư vấn đầy đủ. Bài viết dưới đây KATA Tech sẽ giúp bạn nhận diện những điểm bán uy tín tại Bình Phước để việc chọn mua trở nên dễ dàng hơn nhé!

Địa chỉ bán máy mát xa cổ tại Bình Phước giúp thư giãn cổ vai gáy tại nhà
Địa chỉ bán máy mát xa cổ tại Bình Phước giúp thư giãn cổ vai gáy tại nhà

Cách giảm căng cơ háng khi đá bóng hiệu quả và an toàn tại nhà

Khi đá bóng, căng cơ háng là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những người chơi phong trào hoặc thường xuyên vận động quá sức. Nếu không được xử lý và nghỉ ngơi đúng cách, cơn đau có thể kéo dài, gây khó chịu trong sinh hoạt và dễ tái phát khi quay lại tập luyện. Sau đây là những cách giảm căng cơ háng khi đá bóng được KATA Tech chia sẻ, mời các bạn cùng theo dõi.

Cách giảm căng cơ háng khi đá bóng hiệu quả và an toàn tại nhà
Cách giảm căng cơ háng khi đá bóng hiệu quả và an toàn tại nhà

Cách giảm căng thẳng trước khi thi cho sinh viên: 10 mẹo bình tĩnh, tập trung hơn

Kỳ thi luôn là giai đoạn khiến nhiều sinh viên rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng và khó tập trung, đặc biệt khi khối lượng bài vở dồn dập. Nếu không kiểm soát tốt tâm lý, áp lực trước kỳ thi có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả ôn tập và kết quả làm bài. Bài viết dưới đây KATA sẽ chia sẻ 10 cách giảm căng thẳng trước khi thi cho sinh viên giúp bạn giữ tinh thần bình tĩnh, tăng khả năng tập trung và tự tin bước vào phòng thi.

Cách giảm căng thẳng trước khi thi cho sinh viên
Cách giảm căng thẳng trước khi thi cho sinh viên

0353697777
Yêu cầu tư vấn