Chi Tiết Các Bước Chăm Da Ban Ngày Chị Em Không Nên Bỏ Qua

1. Chăm sóc da ban ngày có lợi ích gì?

Nếu buổi tối là thời điểm để làn da được nghỉ ngơi và phục hồi thì buổi sáng chính là lúc trang bị để chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm,... từ môi trường bên ngoài. Việc thực hiện đúng và đủ các bước chăm sóc da ban ngày  sẽ mang đến nhiều lợi ích quan trọng:

Tạo lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài

Một trong những lợi ích lớn nhất của chăm sóc da ban ngày là bảo vệ da khỏi tia UV, khói bụi,... Đây là những yếu tố gây sạm da, lão hóa và thậm chí là ung thư da. Vì thế, việc sử dụng kem dưỡng, kem chống nắng giúp tạo lớp chắn hiệu quả và hạn chế sự xâm nhập của các tác nhân bên ngoài làm hại da. 

1.1. Duy trì độ ẩm và cân bằng da

Sau một đêm dài, làn da rất dễ mất nước và khô căng. Các sản phẩm dưỡng ẩm ban ngày sẽ giúp cấp nước và khóa ẩm. Đồng thời chúng giữ cho da luôn mềm mại, căng bóng trong suốt ngày dài. Đặc biệt, với những ai làm việc trong môi trường điều hòa hoặc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, việc cấp ẩm vào buổi sáng là cực kỳ cần thiết. 

Duy trì độ ẩm và cân bằng da

1.2. Tăng hiệu quả của lớp trang điểm

Một làn da được làm sạch và dưỡng đúng cách vào buổi sáng sẽ giúp lớp nền trang điểm bám lâu, mịn đẹp và không bị mốc mặt. Đây chính là bí quyết giúp nhiều chị em giữa được vẻ ngoài rạng rỡ, tự nhiên suốt cả ngày mà không phải dặm lại nhiều lần. 

1.3. Ngăn ngừa lão hóa và cải thiện tình trạng da

Chăm sóc da ban ngày đều đặn sẽ giúp giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn, chảy xệ, đốm nâu. Đây là những dấu hiệu lão hóa sớm do ánh nắng gây ra. Đồng thời, việc sử dụng đúng sản phẩm dưỡng phù hợp sẽ hỗ trợ điều trị các vấn đề về mụn, da xỉn màu, thâm nám,...

Chăm sóc da giúp ngăn ngừa lão hóa da 

1.4. Giúp da khỏe hơn từ bên trong

Chăm sóc đúng cách không chỉ làm đẹp bề ngoài mà còn tăng sức đề kháng cho da. Từ đó, giúp da thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của môi trường, thời tiết hoặc nội tiết tố. Một làn da khỏe mạnh sẽ ít bị kích ứng, mẩn đỏ và nổi mụn vặt. 

2. Các bước chăm da ban ngày cơ bản

Buổi sáng luôn bận rộn, nhưng chỉ cần vài phút chăm da đúng cách, bạn sẽ thấy sự khác biệt. Cùng tham khảo  những bước chăm da mặt và chăm sóc da body ban ngày nhé!

2.1. Quy trình chăm sóc da mặt ban ngày

Chăm sóc da mặt ban ngày đúng cách không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn tạo nền tảng hoàn hảo cho lớp trang điểm và bảo vệ làn da suốt một ngày. Sau đây là thứ tự các bước dưỡng da ban ngày:

Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng 

Sau một đêm, da có thể tiết dầu và tích tụ bụi mịn. Bạn nên dùng nước tẩy trang để làm sạch sâu rồi dùng sữa rửa mặt có độ pH dưới 7 để làn da được loại bỏ nước tẩy trang, mồ hôi,... trên bề mặt da. 

Bước 2: Tiến hành sử dụng toner

Các bạn sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt. Sau đó cấp ẩm nhẹ và làm dịu da. Bước này sẽ giúp chuẩn bị bề mặt da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ bên ngoài. 

Bước 3: Thoa serum (nếu cần)

Nếu da bạn gặp phải các vấn đề như xỉn màu, thiếu nước hoặc có dấu hiệu bị lão hóa thì nên bổ sung thêm serum chứa vitamin C, HA hoặc peptide. Serum là các sản phẩm chứa các hoạt chất cao dễ thẩm thấu và hỗ trợ nuôi dưỡng da hiệu quả. 

Bước 4: Tiến hành dưỡng ẩm

Dù là da dầu hay da khô, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Kem dưỡng ban ngày nên có kết cấu nhẹ, thấm nhanh để không gây bí da. Bước này sẽ giúp khỏa ẩm, làm mềm da và tạo một lớp nền lý tưởng trước khi trang điểm. 

Dưỡng ấm giúp làn da căng tràn, khỏe mạnh

Bước 5: Thoa kem chống nắng 

Đây là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da ban ngày. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Đây là nguyên nhân chính gây ra lão hóa, thâm nám và ung thư da. Bạn nên nhớ thoa kem chống nắng thật đều và đủ lượng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. 

Tiến hành thoa kem chống nắng là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da

Bước 6: Tiến hành thoa kem lót
Kem lót sẽ giúp làm da mịn màng và che phủ hầu hết lỗ chân lông. Ngoài ra, mỹ phẩm này giúp lớp nền bám lâu, đều màu hơn. Khi quy trình chăm sóc da được thực hiện đúng cách, làn da không chỉ khỏe mạnh mà còn được bảo vệ tối ưu trước tác động của môi trường và lão hóa sớm.

2.2. Các bước dưỡng da body ban ngày

Không chỉ da mặt mà làn da toàn thân cũng cần được chăm sóc đúng cách vào ban ngày để da luôn mịn màng, đều màu và khỏe mạnh. Sau đây là các bước dưỡng da body ban ngày đơn giản nhưng hiệu quả mà chị em có thể áp dụng hàng ngày:

Bước 1: Các bạn làm sạch da với sữa tắm

Các bạn nên chọn sữa tắm dịu nhẹ giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn sau một đêm. Nên chọn thành phần có sữa tắm chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin, vitamin E hoặc chiết xuất thiên nhiên nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm. 

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Các bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ để làm làn da trắng sáng và tăng hiệu quả hấp thụ. Dù vậy, nên thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để tránh làm mỏng da hoặc kích ứng. 

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp da trắng sáng và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất 

Bước 3: Dưỡng ẩm toàn thân

Sau khi tắm, da còn hơi ẩm, các bạn hãy thoa kem hoặc sữa dưỡng thể. Bước này sẽ giúp cấp nước, khóa ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng một ngày. Với da khô, nên ưu tiên các sản phẩm có kết cấu đặc và giàu dinh dưỡng. Da dầu hoặc da thường thì có thể chọn các loại gel dưỡng nhẹ và thấm nhanh. 

Bước 4: Thoa kem chống nắng body.

Nếu chị em mặc áo ngắn tay, váy hoặc phải di chuyển ngoài trời, kem chống nắng toàn thân là bắt buộc. Nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở nên. Tiến hành thoa đều lên cổ, tay, chân và các vùng da hở trước khi ra ngoài 20 phút. 

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chăm sóc làn da toàn thân một cách hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian mỗi sáng.

3. Một số lưu ý trong quy trình chăm sóc da ban ngày

Để quy trình chăm sóc da ban ngày phát huy hiệu quả tối ưu, chị em cần lưu ý những điểm sau:

• Chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da: Sữa rửa mặt, toner hoặc kem dưỡng nên ưu tiên sản phẩm dành riêng cho da dầu, da khô, da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm tùy theo tình trạng da của bạn.

• Dùng kem chống nắng ban ngày và thoa lại sau mỗi 2 đến 3 tiếng nếu hoạt động ngoài trời. 

• Không dùng kem dưỡng ban đêm cho ban ngày hoặc ngược lại tránh bí da. 

• Vệ sinh tay sạch trước khi chăm sóc da: Tay chứa nhiều vi khuẩn nếu chạm vào mặt hoặc bôi dưỡng da khi chưa rửa sạch có thể gây mụn, kích ứng. 

• Nên sử dụng thêm thiết bị KATA Miro S2 để làn da hấp thụ đầy đủ tinh chất. 

4. Kết luận

Qua bài viết của KATA Teh, hy vọng các bạn đã nắm được các bước chăm da ban ngày chi tiết, hãy bắt đầu áp dụng ngay từ ngày mai. Việc duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm và các vấn đề da liễu thường gặp. Hãy bắt đầu áp dụng ngay từ ngày mai để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt trên làn da của bạn nhé!