Con lăn tập bụng KATA AW09

Mỡ bụng cứng đầu luôn là “nỗi ám ảnh” khiến chúng ta mất tự tin về ngoại hình và lâu dài ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mỗi người. Với con lăn tập bụng KATA AW09, việc tập luyện giảm mỡ bụng sẽ trở nên đơn giản và thuận tiện hơn bao giờ hết, giúp bạn nhanh chóng đánh bay mỡ bụng hiệu quả hơn. Sản phẩm có thiết kế thông minh dễ dàng tháo lắp, nâng cấp bánh xe mở rộng với cấu trúc tam giác chắc chắn, kết hợp cùng phanh thông minh có độ đàn hồi cao đảm bảo an toàn khi tập luyện tại nhà. 

GIẢM MỠ BỤNG DỄ DÀNG HƠN BAO GIỜ HẾT VỚI CON LĂN TẬP BỤNG KATA AW09 

Cơ chế kéo đẩy kích hoạt các nhóm cơ bụng hoạt động toàn diện

Nguyên lý hoạt động của con lăn tập bụng dựa vào việc kích hoạt nhóm cơ bụng chính, bao gồm cơ bụng chéo, cơ bụng 6 múi và cơ bụng dưới. Thông qua động tác lăn kéo theo chiều dọc với sàn nhà và cố định đầu gối trên thảm tập chống trượt giúp cơ bụng hoạt động liên tục, đốt cháy mỡ bụng dưới một cách nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, với thiết kế miếng đệm đỡ gối tay 2 bên cùng khung tay cầm chắc chắn, bạn cũng có thể tập luyện thêm các bài tập đa dạng hơn, ví dụ như động tác Plank vận dụng nhóm cơ bụng chính để giữ thăng bằng cho cơ thể. 

Nâng cấp bánh xe mở rộng chống trơn trượt

Một trong những khó khăn khi lần đầu sử dụng các sản phẩm xe lăn tập bụng với người mới chính là bánh xe nhỏ khó giữ thăng bằng khi tập luyện. Để khắc phục hạn chế đó, bánh xe của con lăn tập bụng KATA AW09 có kích thước 10cm giúp mở rộng diện tích tiếp xúc với mặt đất, hạn chế rung lắc giúp người mới sử dụng tập luyện dễ dàng hơn..

Bánh xe lớn hơn tiếp xúc nhiều hơn với mặt đất còn giúp ích trong việc hạn chế tình trạng nghiêng sang phải và trái trong quá trình sử dụng, thuận tiện khi thực hiện các bài tập cơ bụng săn chắc đẩy xe lăn lên xuống hiệu quả hơn.

Phanh thông minh bảo vệ cơ ngăn ngừa chấn thương khi tập luyện

Con lăn tập bụng KATA tích hợp lò xo phanh có độ đàn hồi cao, giúp người tập tăng cường lực khi đẩy về phía trước và giải phóng lực khi thu xe về, hình thành động tác gập bụng vật lý dễ dàng hơn, tác động đúng - đủ vào vùng mỡ bụng.

Bên cạnh đó, phanh đàn hồi còn ngăn ngừa những chấn thương không may xảy ra trong lúc tập luyện, bảo vệ các khối cơ ở tay nhờ vào việc cộng lực khi bật xe lại, đảm bảo tư thế tập luyện thoải mái mà không phải sử dụng quá nhiều sức mạnh cơ bắp ở tay và vai.

Thiết kế tiện dụng, dễ dàng tháo lắp ngay tại nhà

Một trong những động tác giúp “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả tại nhà chính là Plank thường xuyên trong mỗi bài tập. Con lăn bụng KATA với thiết kế thêm tay cầm nhằm mô phỏng lại động tác Plank, đa dạng bài tập và hỗ trợ việc gập bụng hiệu quả hơn. Tay cầm được cố định song song giữ cho xe tập không bị xoay chuyển sang hai bên, tạo cảm giác thăng bằng chắc chắn hơn khi tập luyện.

Chỉ với 2 bước đơn giản, thực hiện lắp khung tay cầm có bi chốt cố định với đầu nối thân máy là người dùng đã có thể sử dụng máy. Sau khi sử dụng xong, người dùng nhấn chốt giữ ở thanh cầm để tháo rời, bảo quản cất giữ gọn gàng tại nhà hoặc mang theo dễ dàng tới bất cứ đâu.

Cấu trúc tam giác cố định 2 bánh lăn với thân máy thăng bằng hơn

Thiết kế hình vòng cung của tay cầm chắc chắn kết hợp với cấu trúc tam giác nhiều lớp giữa 2 bánh lăn và phần thân máy hỗ trợ giảm độ dốc, giữ chuẩn tư thế gập bụng. Cải tiến về mặt thiết kế còn giúp máy chịu tải trọng lực đè lớn tốt hơn, không bị biến dạng sau nhiều lần sử dụng.

Đệm khuỷu tay dày dặn tạo cảm giác thoải mái

Hai bên kê tay có đệm lót được làm từ chất liệu bọt biển mềm mại và thoải mái, khả năng thấm hút mồ hôi cao và chống trượt hiệu quả. So với các loại đệm thông thường hay bị biến dạng sau một khoảng thời gian sử dụng dài thì đệm bọt biển có tuổi thọ cao hơn, độ đàn hồi tốt, êm ái và bền bỉ hơn.

Bộ sản phẩm con lăn tập bụng KATA AW09 bao gồm những gì?

Khi mua con lăn bụng KATA AW09, bạn sẽ nhận được:

• 01 x Thân máy chính của con lăn bụng KATA AW09. 

• 01 x Thanh cầm có chốt dạng bi lắp đặt với thân máy. 

• 01 x Máy đếm giờ khi tập luyện.

• 01 x Thảm kê đầu gối. 

• 01 x Sách hướng dẫn sử dụng.

  

Hướng dẫn sử dụng con lăn bụng KATA AW09

Sau khi mở hộp sản phẩm, bạn thực hiện việc lắp đặt sản phẩm bằng các bước như sau:

• Bước 1: Lấy phần thân máy, bộ hẹn giờ và khung cầm tay của con lăn bụng ra, cởi bỏ lớp bọc bảo vệ bên ngoài. 

• Bước 2: Lắp khung tay cầm vào thanh nối ở phần thân chính. Thực hiện kiểm tra chốt bi tròn vào đúng vị trí rãnh cố định ở thanh nối.

• Bước 3: Lắp đặt máy đếm giờ vào khung đỡ bằng cách cài xuống vào vị trí chỉ định.

• Bước 4: Kiểm tra lại và thực hiện luyện tập.

  

Để lắp đặt chính xác nhất, bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm trong hộp sản phẩm. Để đặt lại (Reset) bộ đếm phút tập luyện, ấn đồng thời nút phút (MIN) và nút giây (SEC) trên máy đến phút tập sau khi tập luyện xong

Một vài lưu ý khi sử dụng con lăn bụng KATA AW09

Trước khi sử dụng, bạn vui lòng đọc kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm trong hộp sản phẩm. Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng máy mà bạn cần nắm rõ như sau:

• Vui lòng không sử dụng máy khi tải trọng cơ thể trên 250kg.

• Chỉ sử dụng sản phẩm trên các bề mặt phẳng, không trơn trượt.

• Kiểm tra thiết bị trước khi sử dụng. Nếu thiết bị không hoạt động bình thường hoặc bất kỳ bộ phận nào bị hỏng, hãy ngừng sử dụng thiết bị.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị này. Một số bài tập có thể không phù hợp với tất cả mọi người, bao gồm nhưng không giới hạn đối với phụ nữ mang thai hoặc những người bị chấn thương ở eo, khuỷu tay, vai hoặc các khớp hoặc cơ khác.

• Khởi động từ 5 đến 10 phút trước khi tập luyện với con lăn bụng.

• Khi bắt đầu bài tập, hạn chế lăn sản phẩm quá xa. Không tập quá sức, để cơ thể có thời gian thích nghi với sản phẩm.

• Không tự ý sửa đổi thiết bị hoặc sử dụng các phụ kiện không phải do nhà sản xuất khuyến nghị.

• Khi bạn sử dụng thiết bị, hãy giữ khoảng cách an toàn với các đối tượng khác như trẻ em, vật nuôi, đồ nội thất và ít nhất 3 khoảng trống trở lên để đề phòng những tai nạn không đáng có.

• Mặc quần áo tập luyện phù hợp và sử dụng giày có đế chống trượt. Nếu bạn để tóc dài, hãy buộc tóc để tóc không vướng vào thiết bị.

• Thiết bị không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em. Giữ thiết bị này ngoài tầm với của trẻ em.

• Nếu bạn cảm thấy không khỏe, vui lòng làm theo lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị này.

• Không cho phép người khác đặt tay, chân hoặc các vật khác lên thiết bị khi đang sử dụng. Hãy cẩn thận không để ngón tay, tóc, v.v. vướng vào các bộ phận chuyển động khi lắp đặt hoặc sử dụng thiết bị.