Có Nên Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Lưng Bằng Lá Lốt?

Lá lốt mang những công dụng gì?

Top 5+ cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt hiệu quả nhất

Phương pháp chườm lá lốt

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá lốt tươi (200gr), muối hạt (400gr) và một tấm vải mỏng sạch 

• Bước 2: Rửa sạch lá lốt và đem giã nát

• Bước 3: Rang đồng thời hỗn hợp lá lốt giã nhuyễn và muối hạt trên chảo, đến khi nóng thì cho vào miếng vải rồi bọc lại 

• Bước 4: Kiểm tra và duy trì nhiệt độ phù hợp để tránh gây bỏng da

• Bước 5: Đắp miếng vải bọc lá lốt lên vị trí đau nhức trên lưng từ 10 -15 phút. Trong trường hợp cơn đau mức độ nặng, bạn cần thực hiện liên tục trong vòng vài tuần, mỗi ngày từ 1 - 2 lần. 

Phương pháp đun nước lá lốt

• Bước 1: Chuẩn bị 100g lá lốt tươi, rửa sạch sau đó ngâm cùng nước muối từ 15 đến 20 phút.

• Bước 2: Sau khi đã vớt lá lốt ra, bạn cho vào trong ấm hoặc nồi cùng 1 lít nước để nấu cùng.

• Bước 3: Đun ấm lá lốt đến khi cạn nước chỉ còn 1 bát thì tắt bếp và chắt nước ra, để nguội và uống trực tiếp ngay sau bữa ăn tối. 

Phương pháp ngâm rượu lá lốt 

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm rễ cây lá lốt phơi khô (200gr), rượu gạo (2 lít), và một bình thủy tinh sạch.

• Bước 2: Cắt phần rễ cây lá lốt thành các khúc ngắn và cho vào bình thủy tinh. 

• Bước 3: Đổ rượu sao cho ngập phần rễ và đậy nắp thật chặt, bảo quản bình ở nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. 

• Bước 4: Ngâm bình rượu lá lốt trong thời gian khoảng 1 tháng thì bắt đầu sử dụng.

• Bước 5: Khi dùng, lấy một chút rượu để thoa lên và thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng các vùng đau nhức ở trên lưng, hoặc cột sống. 

Sắc thuốc gồm lá lốt, cây xấu hổ, đinh lăng

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá lốt (lấy phần thân và lá), trinh nữ, lá đinh lăng, rửa sạch sau đó đem phơi khô.

• Bước 2: Đem các nguyên liệu đã phơi khô đi rửa sạch, sau đó nấu cùng với 1,5 hoặc 2 lít nước. 

• Bước 3: Sắc thuốc thật kỹ và tắt bếp khi lượng nước còn khoảng 2 bát con, uống hết trong ngày.  

Sử dụng cây lá lốt, ngải cứu và cỏ xước

• Bước 1: Chuẩn bị và rửa sạch các nguyên liệu: lá lốt (sử dụng toàn bộ cây và rễ), ngải cứu, cỏ xước, một ít cam thảo (nếu thích tăng mùi thơm), một vài lát gừng (giúp dễ uống hơn).

• Bước 2: Sau khi để các nguyên liệu ráo nước, bạn bắt đầu đem đi sao trên chảo với lửa nhỏ cho đến khi nguyên liệu ngả vàng thì dừng lại, bảo quản ở nơi khô ráo. 

• Bước 3: Đem sắc lên cùng 1 lít nước, có thể thêm vài lát gừng hoặc cam thảo khi thuốc đã sôi để dễ uống hơn do thuốc sẽ có vị khá đắng bởi tính chất của cây cỏ xước. 

• Bước 4: Duy trì uống hàng ngày, chia nhỏ thuốc sắc từ 2 -3 bữa mỗi ngày.   

Kết hợp lá lốt và thiên niên kiện 

• Bước 1: Sử dụng các nguyên liệu gồm lá lốt (30g), thiên niên kiện (10g) và một ít lá gai tầm xoong. Rửa sạch và để ráo nước. 

• Bước 2: Cho nguyên liệu vào nồi nấu cùng 500ml, đến khi sôi cạn còn khoảng nửa bát con thì tắt bếp. 

• Bước 3: Chắt thuốc ra và uống trực tiếp ngay khi thuốc còn ấm để phát huy tối đa công dụng. 

Cần lưu ý gì khi áp dụng các cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt? 

• Chú ý đến các đối tượng không thể sử dụng lá lốt: người bị táo bón, nóng trong người, người bị dị ứng với lá lốt, đau dạ dày…

• Dù lá lốt có thể ăn sống được nhưng tuyệt đối không ăn lá lốt tươi trong thời gian dài vì có thể gây các kích thích tiêu cực tới hệ tiêu hóa đặc biệt là dạ dày bạn. 

• Đối với các bài thuốc uống, hoặc ăn, không nên dùng quá 150g lá lốt/ngày sẽ khiến tích tụ độc tố, thậm chí gây ngộ độc nếu bạn quá lạm dụng. 

• Đối với các phương pháp xoa bóp bằng lá lốt bên ngoài da, bạn cần đảm bảo mức nhiệt độ vừa phải, không nên quá nóng có thể gây phỏng da, hoặc quá nguội sẽ làm mất đi tác dụng điều trị.

• Các phương pháp chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt chỉ đem đến các tác dụng hỗ trợ điều trị chứ không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị khác. Nếu tình trạng bệnh của bạn nặng hơn, cần tham vấn lời khuyên của các chuyên gia y tế. 

Tổng kết

Mách bạn cách trị mất ngủ cho người già tại nhà không cần thuốc