Dùng máy massage xung điện có tốt không? Ai có thể dùng máy xung điện?

Ngày 23/08/2022

Dùng máy massage xung điện có tốt không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Mặc dù có thể giúp thư giãn, giảm đau mỏi xương khớp cực kỳ hiệu quả nhưng bạn cũng cần tìm hiểu kỹ càng trước khi sử dụng để tránh gặp phải những tác dụng ngược không mong muốn.

Xem nhanh

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? 

Máy massage xung điện là một thiết bị có cấu tạo chính gồm 4 phần: Nguồn phát, bảng điều khiển, dây nối và các miếng điện cực. Hiện nay loại máy này khá phổ biến, nhưng liệu dùng máy massage xung điện có tốt không? 

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? 

Một số tác hại của máy massage xung điện bạn cần lưu ý 

Mặc dù rất tiện lợi cho người dùng nhưng không thể phủ nhận được một số tác hại của máy massage xung điện có thể xảy ra nếu như bạn không sử dụng đúng cách. 

- Nguy cơ ảnh hưởng đến hệ thống xương khớp: Máy massage xung điện hoạt động theo cơ chế dò tìm nhanh chóng đến các huyệt đạo để tiến hành điều trị những cơn đau nhưng nếu sử dụng với tốc độ và tần số cao thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu quả hoạt động của cơ thể, gây rối loạn hệ thống xương khớp.

- Ảnh hưởng hệ thần kinh: Hệ thần kinh dưới da rất nhạy cảm, do đó nếu như không điều chỉnh tần số phù hợp sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng sang chấn hệ thần kinh, gây tê bì tạm thời hoặc nặng hơn là kéo dài.

- Một tác hại của máy massage xung điện mà nhiều người gặp phải là tình trạng sưng tấy. Nguyên nhân là do sử dụng máy quá lâu (quá 30 phút) dẫn đến xảy ra tác dụng ngược không mong muốn. 

- Máy massage xung điện được khuyến cáo không dán ở những khu vực quanh miệng, đầu hoặc vùng có vết thương hở, nếu sử dụng ở những khu vực này sẽ gây nguy hiểm và khiến tình trạng đau nhức mỏi trở nên trầm trọng hơn. 

- Nguy cơ mắc các bệnh béo phì, loãng xương,... đối với một số trường hợp lười vận động mà chỉ phụ thuộc hoàn toàn vào máy.

- Ngoài ra, trong trường hợp mua phải những loại máy massage xung điện trôi nổi, không rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng thì khả năng bị rò rỉ điện là rất lớn, gây ra nguy cơ mất an toàn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? Một số tác hại từ máy xung điện

 Vậy có nên dùng máy mát xa xung điện không? 

Từ những tác hại có thể xảy ra thì liệu có nên dùng máy mát xa xung điện không? Trên thực tế máy massage xung điện sử dụng dòng điện sinh học với tần số thấp nhằm mục đích tác động trực tiếp lên những vị trí được dán điện cực, thực hiện rung, xoay, xoa bóp nhịp nhàng để giúp giảm đi những cơn đau mỏi. Sử dụng hợp lý máy massage xung điện không chỉ giúp giãn cơ, hạn chế những cơn đau nhức toàn thân do làm việc vất vả hoặc tuổi tác mà người dùng còn nhận được rất nhiều những lợi ích sau đây:

- Hỗ trợ tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết nhờ khả năng tạo sự co giãn, co bóp, bơm máu nhịp nhàng của tim.

- Chữa đau nhức cục bộ ở vùng lưng, vai, gáy. 

- Hỗ trợ thư giãn, giảm căng thẳng giúp người sử dụng có giấc ngủ ngon và sâu hơn. 

Thông thường loại máy này có thiết kế khá nhỏ gọn nên có tính ứng dụng cao, giúp người sử dụng cũng có thể dễ dàng mang theo tới bất kỳ nơi nào mà mong muốn. Tất nhiên cũng cần chú trọng vệ sinh máy thật sạch sẽ trước và sau khi dùng. Kiểm tra thật kỹ nguồn điện xem có ổn định hay không để tránh xảy ra những hậu quả không mong muốn. Quá trình dùng máy massage xung điện có tốt không còn phụ thuộc nhiều vào việc kết hợp với các bài tập thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh và mang tới hiệu quả cao hơn.

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? Có nên sử dụng máy xung điện?

Đối tượng nào dùng được máy mát xa xung điện?

Máy massage xung điện được khuyến nghị dành cho những đối tượng sau đây:

- Người già, người cao tuổi: Càng cao tuổi thì cơ thể dần suy thoái, các khớp xương lão hóa và hoạt động kém trơn tru hơn trước nên sử dụng máy massage xung điện sẽ giúp giảm đau nhức xương, hỗ trợ đi lại dễ dàng hơn. Ngoài ra thư giãn cùng máy massage trong khoảng 15 - 25 phút trước khi đi ngủ cũng sẽ giúp người già có được một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

- Nhân viên văn phòng: Đặc thù của nhân viên văn phòng là phải ngồi lâu 1 chỗ, ít đi lại hoặc vận động nên các khớp cũng không được trơn tru và thường xuyên gặp phải chứng đau mỏi vai gáy. Máy massage xung điện sẽ hỗ trợ làm mềm cơ, cho xương khớp dẻo dai hơn.

- Vận động viên, người hay chơi thể thao hoặc người phải lao động nặng: Quá trình tác động xung điện vào các cơ sẽ giảm tình trạng căng cơ, mệt mỏi.

 - Bệnh nhân nằm lâu ngày một chỗ không tiện đi lại hoặc bệnh nhân bị viêm khớp cũng là nhóm những người nên sử dụng máy massage xung điện với thời gian và tần số theo mức chỉ định của bác sĩ.

Một số trường hợp không nên dùng máy massage xung điện dưới bất kỳ hình thức nào bao gồm: 

- Trẻ em chưa đủ 18 tuổi.

- Phụ nữ có thai, nhất là trong thời kỳ 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

- Người có thần kinh, tinh thần không được ổn định.

- Người đang có những vết thương hở hoặc gặp phải các vấn đề, bệnh lý về da.

 Nên mua máy mát xa xung điện loại nào?

Hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều loại máy massage xung điện với đa dạng mẫu mã, giá thành khác nhau. Nếu bạn đang phân nên mua máy mát xa xung điện loại nào thì có thể tham khảo một vài gợi ý dưới đây: 

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? Máy K5-3EN có tốt không?

Máy massage xung điện cổ SKG K5-3EN

Máy massage SKG K5-3EN là loại máy sử dụng xung tần số trung bình chuyên nghiệp với thiết kế rung vật lý 2D. Phần tiếp giáp với cổ của máy được thiết kế miếng điện cực cùng lớp gel mềm dẻo ôm sát vào da giúp gia tăng độ dẫn của xung điện. Nếu bạn là người thường xuyên gặp phải tình trạng mỏi hay cứng cổ thì loại máy này sẽ mang đến một trải nghiệm massage cực kỳ hoàn hảo, tác động vào hệ thần kinh, làm mềm cơ và thư giãn sâu xuống khu vực cột sống. Ngoài ra hệ tuần hoàn máu cũng sẽ được lưu thông tốt hơn, tác động tích cực đến những vị trí lân cận khác trên cơ thể như vai, gáy, cột sống.

Bên cạnh đó, máy massage xung điện cổ SKG K5-3EN sử dụng công nghệ làm nóng nhanh và cung cấp 3 mức sưởi ấm đốt nóng bằng ánh sáng đỏ hỗ trợ chườm nóng một cách chuyên nghiệp và đạt được hiệu quả tối ưu hơn. Bạn cũng có thể dễ dàng điều chỉnh các mức nhiệt tùy theo nhu cầu sử dụng thông qua các nút được thiết kế trên thân máy.

Máy massage xung điện SKG G7 PRO - E 

Đây là dòng máy massage cổ sử dụng công nghệ massage đa điểm thông minh đầu tiên trên thị trường, mô phỏng theo phương pháp massage Shiatsu của Nhật, hỗ trợ thư giãn kết hợp trị liệu hiệu quả mà không gây cảm giác châm chích hay đau đớn. 

 Dùng máy massage xung điện có tốt không? Máy G7 pro dùng được cho ai?

Được thiết kế với 9 đầu rung hoạt động độc lập có 4 chế độ massage tùy chọn bao gồm: day, rung, xoay nhẹ, xoay mạnh, SKG G7 PRO - E giúp đánh tan cơn đau, giãn cơ hiệu quả như đang được thực hiện bởi chuyên viên massage chuyên nghiệp. Đặc biệt máy massage xung điện SKG G7 PRO - E trang bị đèn hồng ngoại hỗ trợ làm giảm đau, tiêu mờ các vết bầm tím và hỗ trợ phục hồi đốt sống cổ và bó dây thần kinh trung tâm được khỏe mạnh hơn. Kết hợp giữa massage đều đặn, nhịp nhàng và chiếu tia hồng ngoại sẽ giúp hiệu quả giảm đau mỏi được nhân lên gấp đôi.

Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi đã giúp bạn giải đáp được những thắc mắc về việc dùng máy massage xung điện có tốt không. Những thiết bị hỗ trợ cho sức khỏe sẽ phát huy được hết những tác dụng nếu như được dùng đúng cách, đúng đối tượng. Chính vì thế mà bạn cần hết sức thận trọng trong việc lựa chọn máy và sử dụng để đảm bảo sức khỏe của chính mình và những người thân trong gia đình. 

xem thêm
Tổng hợp cách massage giảm đau đầu, căng thẳng chỉ trong 5 phút