Tham khảo ngay hướng dẫn sử dụng máy massage chân SKG BK3

Máy massage chân SKG BK3 làm cách nào để đẩy lùi đau nhức đầu gối?
Sử dụng công nghệ massage rung 3D đem lại khả năng xoa bóp toàn diện khớp gối
Ngoài ra, khi bạn sử dụng máy massage SKG BK3 thường xuyên sẽ giúp giải tỏa được sự tích tụ của các chất làm mỏi cơ. Đây là giải pháp hữu dụng để ngăn ngừa tình trạng chuột rút ở khớp gối của bạn.

-
Mức độ massage hàng ngày: Chế độ này sử dụng lực tác động nhẹ vào các huyệt để khớp gối được thư giãn thoải mái.
-
Mức độ massage nhẹ nhàng: Đây là mức độ massage phù hợp với những người lớn tuổi, cường độ massage sẽ nhẹ nhàng thâm nhập vào các cơ ở chân để giảm nhanh chóng tình trạng căng, mỏi cơ gối, phục hồi linh hoạt cho các khớp cơ bị cứng do lão hóa.
- Mức độ massage mạnh: Cường độ massage mạnh phù hợp với những người có cơn đau chân khó chịu kéo dài do vận động hoặc đi lại nhiều. Mức độ massage mạnh sẽ giúp bạn xóa tan cảm giác đau nhức ngay sau khi sử dụng.
Xóa bỏ tình trạng cứng khớp khi thời tiết thay đổi với chức năng chườm nóng diện rộng

Bạn có thể kiểm soát nhiệt độ chườm nóng của SKG BK3 sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn theo 4 mức nhiệt dưới đây:
-
Mức 1 - 40°C : Có chức năng giữ ấm đầu gối của bạn hàng ngày.
-
Mức 2 - 45°C : Bạn có thể sử dụng nó với mục đích thư giãn đầu gối.
-
Mức 3 - 50°C : Mức độ này sẽ giúp bạn làm dịu cảm giác khó chịu ở mức nhẹ.
- Mức 4 - 55°C : Ở mức nhiệt lớn nhất này, nó sẽ giúp làm dịu những cơn đau nhức mỏi của bạn ở mức độ vừa phải
Thiết kế nhỏ gọn, chất liệu mềm mại tạo thoải mái mà không gây áp lực chân

Bên cạnh đó, SKG BK3 sử dụng chất liệu vải lặn cho thiết kế có bề mặt ngoài kết hợp lưới jacquard thoáng khí, điều này mang lại cảm giác mềm mại, mỏng nhẹ, thông thoáng mà không hề bết dính hay khó chịu khi sử dụng máy. Và bạn có thể dễ dàng gấp gọn máy vào túi để mang theo mọi lúc mọi nơi.
Hướng dẫn sử dụng máy massage đầu gối SKG BK3 ngay cả người lớn tuổi cũng học được
Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tối đa cho người dùng, KATA sẽ giúp bạn hướng dẫn sử dụng máy massage chân SKG BK3 chi tiết dưới đây nhé!
-
Bước 1: Bạn cần đeo máy vào chân. Bởi SKG BK3 có dạng dính Velcro nên bạn chỉ nên quấn sao cho máy ôm vừa vặn vào chân, tránh quấn quá chặt gây khó chịu hoặc quá lỏng gây tuột máy.
- Bước 2: Để khởi động máy, bạn nhấn và giữ nút nguồn có ký hiệu chữ “S” khoảng 2 giây. Máy sẽ được bật sau tiếng bíp với mức nhiệt chườm nóng mặc định là 40 độ C.

-
Bước 3: Để lựa chọn chế độ massage thì bạn chỉ cần nhấn nhanh vào có ký hiệu chữ “M”. Khi đó, đèn báo sẽ hiển thị màu sắc tương ứng với chế độ từ 1-3 là màu xanh - xanh lục - trắng.
-
Bước 4: Để lựa chọn mức nhiệt chườm, bạn có thể sử dụng hai nút cộng/ trừ để tăng/giảm theo ý muốn của bản thân. Lúc này mức nhiệt máy đang duy trì sẽ được hiển thị ngay trên màn hình điều khiển giúp bạn dễ dàng nắm bắt được.
-
Bước 5: Bạn bật chế độ khóa màn hình bằng cách nhấn và giữ khoảng 2 giây vào nút M. Khi đã khóa màn hình, bạn sẽ không thể thay đổi chế độ massage nhưng vẫn có thể tăng/ giảm nhiệt độ chườm nóng.
- Bước 6: Sau quá trình massage, bạn tắt máy và lưu ý chỉ gấp gọn và bảo quản SKG BK3 khi máy đã nguội hoàn toàn.
Cách vệ sinh và lưu ý khi sử dụng để tuổi thọ máy lâu bền hơn nữa

-
Bộ điều khiển của máy sau khi tháo rời khỏi vải, bạn chỉ cần lau qua bằng vải mềm một cách cẩn thận, tránh mạnh tay hay sử dụng khăn ướt làm chức năng cảm ứng của màn hình bị hư hỏng.
- Phần vải: Bạn chỉ cần dùng cồn hoặc khăn ướt để lau sạch vết mồ hôi. Lưu ý bạn không được sử dụng máy giặt làm sạch phần vải để tránh làm hỏng sản phẩm.

-
Những người mắc bệnh lý liên đến chân và tim mạch phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng máy.
-
Bạn không được sử dụng máy massage chân SKG BK3 khi đang lái xe.
-
Thời gian sử dụng nhiệt chườm nóng không quá 15 phút/lần.
-
Để sản phẩm tránh xa tầm tay trẻ em.
-
Đối với người cao tuổi, chỉ nên sử dụng máy ở chế độ massage nhỏ nhất, là chế độ massage nhẹ nhàng.
- Khi bắt đầu sử dụng máy massage chân SKG BK3, nên dùng mức thấp nhất sau đó dần dần tăng lên để tìm ra chế độ phù hợp nhất với tình trạng cơ thể của bạn.

Tổng kết
Đau lưng dưới, căng cứng vùng thắt lưng là vấn đề phổ biến ở nhiều đối tượng hiện nay. Trong các phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống, huyệt Khí Hải Du thường được sử dụng để hỗ trợ thư giãn vùng lưng và giảm cảm giác mỏi cơ. Vậy huyệt Khí Hải Du nằm ở đâu và cách tác động như thế nào?

Huyệt Khí Hải Du nằm ở đâu? Vai trò và cách bấm huyệt

Huyệt Thận Du: Vị trí, công dụng và cách châm cứu, bấm huyệt
Đau đầu, hoa mắt, cứng cổ vai gáy là những triệu chứng kinh niên của người làm việc văn phòng do ngồi sai tư thế hoặc ngồi điều hòa quá lạnh. Trong y học cổ truyền, huyệt Phong Trì được xem là "khóa vàng" để giải quyết các vấn đề này. Việc xác định đúng vị trí và biết cách day bấm huyệt Phong Trì đúng kỹ thuật giúp bạn giảm nhanh cơn đau mỏi ngay tại nhà.

Từ A-Z công dụng của huyệt phong trì
Huyệt Kiên Tỉnh là một trong những huyệt đạo nổi tiếng thường được nhắc đến trong các bài massage và bấm huyệt vùng cổ vai gáy. Nhờ nằm tại vị trí tập trung nhiều cơ và dây thần kinh quan trọng, huyệt này thường được tác động để hỗ trợ thư giãn cơ cổ, vai và gáy sau thời gian làm việc kéo dài. Vậy huyệt Kiên Tỉnh nằm ở đâu và cách bấm huyệt như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Huyệt Kiên Tỉnh: Điểm day bấm giúp thư giãn cổ vai gáy hiệu quả
Sau những ngày làm việc căng thẳng, nhiều người lựa chọn các liệu pháp thư giãn kết hợp nhiệt để giúp cơ thể phục hồi tốt hơn. Trong đó, massage sauna là hình thức được khá nhiều spa và trung tâm chăm sóc sức khỏe áp dụng. Vậy massage sauna là gì, mang lại những lợi ích nào và ai nên hoặc không nên trải nghiệm phương pháp này?

Massage sauna là gì? Công dụng và những điều cần biết
Súng massage cầm tay là thiết bị được nhiều người sử dụng để thư giãn cơ bắp sau khi tập luyện hoặc làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm sạch thiết bị đúng chuẩn để tránh ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động. Trong bài viết này, KATA Technology sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh súng massage cầm tay đơn giản, an toàn và dễ thực hiện ngay tại nhà.

Cách vệ sinh súng massage cầm tay đúng cách tại nhà

Máy Điện Di Tinh Chất