Cách sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng cho hiệu quả tối ưu

Ngày 26/12/2022
Đau lưng bụng là vấn đề sức khoẻ không hề hiếm gặp trong xã hội hiện đại. Khác với lầm tưởng của nhiều người về việc đau lưng bụng chỉ thường xuất hiện ở người có tuổi, hiện nay, tình trạng này đang có xu hướng ngày càng trẻ hoá.
Theo đó, sử dụng máy massage là phương pháp hiệu quả giúp giải tỏa căng thẳng và giảm đau nhức nhanh chóng được đông đảo mọi người tin dùng. Tuy nhiên, sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng ra sao để đạt kết quả tối ưu nhất lại là điều không phải ai cũng biết.
Thấu hiểu thực tế này, hãy để KATA Tech giúp bạn khám phá thêm về cách sử dụng máy massage giảm đau lưng bụng cũng như những công dụng tuyệt vời khác của thiết bị chăm sóc sức khoẻ này ngay trong bài viết sau đây!
Sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng ra sao để đạt kết quả tối ưu nhất là điều không phải ai cũng biết.
Xem nhanh

Công dụng của máy massage lưng bụng

Một chiếc máy massage lưng bụng tuy đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Ngày nay, máy massage giảm đau lưng và bụng dưới còn được biết đến nhiều hơn với các công dụng như sau:

- Ổn định hệ tiêu hoá: Máy massage lưng bụng thường tạo nên sự kích thích làm tăng sức căng, lực đàn hồi, sức co của cơ trơn dạ dày, ruột để từ đó giúp nhu động của dạ dày và ruột làm việc hiệu quả hơn.

- Ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm: Sử dụng máy massage thắt lưng bụng là một biện pháp hiệu quả giúp cơ thể sản sinh tế bào bạch cầu. Những tế bào bạch cầu đó sinh sôi làm tăng cường chức năng diệt khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa nhiều căn bệnh do vi khuẩn, virus,… gây ra.

- Giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi: Tác động của thiết bị massage lên cơ thể làm cho các sợi cơ hoạt động trở lại, nhóm cơ được kéo căng, giúp giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

Chưa kể đến, việc sử dụng máy massage còn góp phần kích thích máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy quá trình bài tiết và hấp thụ dưỡng chất Axit Lactic, xua tan căng thẳng, tăng cường khả năng vận động của cơ.

- Giảm đau nhức các cơ: Máy mát xa thắt lưng giảm mỡ bụng không chỉ tác động lên các lớp mô mỡ mà còn làm giãn nở hệ thống mạch máu xung quanh, giúp điều chỉnh lượng máu đến nội tạng và các cơ quan khác như cơ, khớp, dây chằng,... giải tỏa cảm giác đau cơ và giảm bớt mệt mỏi.

- Hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa lão hóa sớm: Sử dụng thiết bị massage thắt lưng bụng để máy tác động và xoa bóp cơ thể còn là cách hiệu quả để đào thải lượng mỡ thừa, giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Ngoài ra, khi áp dụng thêm các bài tập massage, thiết bị còn có thể hỗ trợ kích thích tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi xuân.

Một chiếc máy massage lưng bụng tuy đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người

Sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng thế nào để đạt hiệu quả?

Khi mua máy mát xa lưng và cơ bụng, điều khiến nhiều người tiêu dùng thắc mắc chắc hẳn là cách sử dụng thiết bị này như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu.

Bên cạnh việc làm theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, người tiêu dùng nên bỏ túi những tips sử dụng máy massage lưng bụng hiệu quả khác dưới đây: 

Trước khi sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng:

- Muốn sử dụng máy mát xa lưng bụng hiệu quả, trước hết bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất. Tiếp đó, hãy quan tâm đến chức năng, nút điều khiển, các bộ phận có liên quan để đảm bảo hiểu đúng, đủ và sử dụng máy trơn tru.

- Không nên sử dụng máy mát xa lưng bụng khi vừa ăn no, bởi lực rung của máy sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.

- Để việc sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng vào buổi sáng, trước khi ăn khoảng 30 phút hoặc buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Thời gian tập có thể kéo dài từ 15 đến 20 phút tùy thể trạng sức khỏe và nhu cầu.

- Muốn đạt hiệu quả cao khi dùng máy mát xa thắt lưng giảm mỡ bụng, người dùng có thể thoa tinh dầu dầu massage lên vùng da trên bụng trước khi đeo máy.

Muốn sử dụng máy mát xa lưng bụng hiệu quả, trước hết bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất

Trong quá trình sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng:

- Hãy kiểm tra xem liệu máy massage trị đau lưng bụng đã vừa với có thể hay chưa. Theo đó, người dùng không nên đeo thiết bị quá lỏng hoặc quá chật.

Việc đeo đai massage quá lỏng có thể làm giảm hiệu quả trị đau do các thớ cơ không được tác động nhiều. Ngược lại, việc đeo đai massage quá chật lại gây tình trạng ngứa ngáy, khó chịu, cản trở quá trình tuần hoàn của máu.

- Hãy massage đúng kỹ thuật theo hướng dẫn và sử dụng các nút chức năng phù hợp với nhu cầu. Khi massage, người dùng ngồi ở tư thế thoải mái nhất và có thể bật một bản nhạc thư giãn để cơ thể được thả lỏng tối đa.

- Chế độ chườm nhiệt bằng đèn hồng ngoại có trang bị sẵn ở hầu hết các máy mát xa trị đau lưng bụng hiện nay là cách để việc sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng đạt hiệu quả tốt hơn.

Người dùng hãy sử dụng chức năng này để giúp thúc đẩy tốc độ tuần hoàn máu, cải thiện nhanh chóng cơn đau thắt lưng và bụng.

Sau khi sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng:

- Sau khi dùng máy mát xa lưng bụng, khu vực này thường rơi vào tình trạng thiếu nước bởi tác động nhiệt. Lúc này, hãy bổ sung thêm nước vào cơ thể để giúp các cơ co giãn bình thường trở lại.

- Sau khi sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng, hãy tập cho mình một thói quen sống lành mạnh, khoa học như ăn nhiều rau xanh, ăn đa dạng nguồn dinh dưỡng, không sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,...), ngủ nghỉ đúng giờ và luôn mỉm cười để đạt hiệu quả tốt nhất. 

- Sau mỗi lần sử dụng, hãy vệ sinh sạch sẽ và bảo quản sản phẩm theo đúng chỉ định của nhà sản xuất.

Sau khi sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng, hãy tập cho mình một thói quen sống lành mạnh, khoa học

Đối tượng thích hợp sử dụng máy mát xa thắt lưng bụng

Là một trong những dòng thiết bị chăm sóc sức khỏe phổ biến và được tin dùng hàng đầu thị trường hiện nay, máy mát xa thắt lưng bụng đã không còn quá xa lạ với đông đảo người tiêu dùng.

Tuy nhiên, không phải trong trường hợp nào chúng ta cũng có thể sử dụng thiết bị này. Dưới đây là một số đối tượng thích hợp sử dụng máy mát xa thắt lưng bụng:

- Người thường làm việc trong môi trường cần phải đứng, ngồi ở một tư thế quá lâu như lái xe, nhân viên văn phòng, công nhân đứng máy, công nhân may mặc,...

- Người thường xuyên phải vận động mạnh, vận động nhiều như vận động viên, người tập thể hình,...

- Người đang điều trị bệnh đau lưng hoặc mắc các chứng đau mỏi xương khớp do tuổi già.

- Chị em sau sinh có nhu cầu giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng.

Là một trong những dòng thiết bị chăm sóc sức khỏe phổ biến và được tin dùng hàng đầu thị trường hiện nay, máy mát xa thắt lưng bụng đã không còn quá xa lạ với đông đảo người tiêu dùng

SKG W7 - Máy mát xa lưng và cơ bụng an toàn, chất lượng và hiệu quả

Ngày nay, việc thị trường không ngừng cho ra đời hàng loạt các dòng máy mát xa lưng và cơ bụng đã khiến cho người tiêu dùng không khỏi đắn đo, cảm thấy khó khăn trong vấn đề lựa chọn sản phẩm sao cho phù hợp với nhu cầu, giá thành tốt mà lại đạt hiệu quả cao.

KATA Tech thấu hiểu điều này và tự tin giới thiệu đến bạn một sản phẩm tối ưu, đáp ứng được hoàn toàn các tiêu chí trên với tên gọi là máy massage lưng SKG W7.

Thiết bị massage lưng SKG W7 là sản phẩm chính hãng đến từ thương hiệu SKG nổi tiếng thế giới hiện đang được KATA Tech phân phối chính hãng tại thị trường Việt Nam.

Trong nhiều năm qua, sản phẩm được xem là giải pháp hữu hiệu hàng đầu giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn cũng như giúp người bệnh cải thiện tình trạng đau, nhức mỏi lưng,

Thiết bị sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật như: 

- Ứng dụng công nghệ Graphene giúp làm nóng nhanh chỉ với 05 giây, đáp ứng mọi nhu cầu chườm nóng khác nhau.

- Sử dụng công nghệ mát xa TENS giúp giảm đau sâu. 

- Thiết kế gọn nhẹ với độ dày chỉ 1.3 mm và trọng lượng 130 gram.

- Chất liệu có tính đàn hồi cao, thoáng khí và thân thiện với da; có dây đai dễ dàng điều chỉnh, phù hợp với nhiều cơ thể khác nhau.

Có thể nói, thiết bị máy massage chính hãng SKG W7 là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Sản phẩm đang được bán với giá bán chỉ 3.590.000 VNĐ tại KATA Tech.

Đây là một mức giá vô cùng phải chăng so với các sản phẩm cùng phân khúc nhưng vẫn kiêm nhiệm đầy đủ chức năng ấn tượng.

Thiết bị massage lưng SKG W7 là sản phẩm chính hãng đến từ thương hiệu SKG nổi tiếng thế giới hiện đang được KATA Tech phân phối chính hãng tại thị trường Việt Nam

Tổng kết

Bỏ túi cách sử dụng máy mát xa chữa đau lưng bụng cho hiệu quả tối ưu trên đây là chúng ta đã đi được một phần của chặng đường giảm đau, làm đẹp.

Ngay bây giờ, hãy đặt mua ngay thiết bị máy massage giảm đau lưng bụng để có được những trải nghiệm hết sức tuyệt vời!

xem thêm
Các loại máy massage cổ phổ biến, được tin dùng hàng đầu thị trường hiện nay