Bị Đau Dây Thần Kinh Cổ Có Phải Bệnh Nghiêm Trọng Không?
1. Nguyên nhân dẫn đến bị đau dây thần kinh cổ là gì?
1.1. Yếu tố sinh lý
1.2. Yếu tố bệnh lý
2. Các biểu hiện thường gặp khi bị đau dây thần kinh ở cổ
-
Đau cổ: Người gặp căn bệnh này thường có cảm giác cực kỳ đau nhói khi hoạt động cúi cổ, ngẩng đầu khiến họ đau dây thần kinh cổ trước. Bên cạnh đó, cơn đau dây thần kinh cổ bên phải sẽ mỗi lúc một nặng hơn nếu bạn phải ngồi làm việc tại chỗ trong khoảng thời gian dài hoặc những người tài xế phải lái xe đường dài tạo ra cảm giác vô cùng khó chịu.
-
Đau từ cổ lan sang bả vai, cánh tay đến các ngón tay: Biểu hiện này thường gặp khi đối tượng bị chèn dây thần kinh bả vai khiến họ cảm nhận rõ ràng được từng cơn đau nhức.
-
Nhiều người gặp tình trạng choáng váng, khó vào giấc ngủ do dây thần kinh cổ bị chèn ép quá căng cứng.
-
Nhiều người bị đau dây thần kinh cổ còn xuất hiện biểu hiện gặp trở ngại khi cầm nắm hay kích thước của tay có thể bị teo lại, nguyên nhân là các cơ bị chèn ép đang có dấu hiệu teo, suy yếu.
-
Đau dây thần kinh cổ gây ra tình trạng thiếu máu não, qua đó, người bệnh sẽ cảm thấy chóng mặt, ù tai và choáng váng, …
- Khi vận động hay làm bất kỳ hành động nào cần dùng đến lực, người bị đau dây thần kinh ở cổ có thể cảm nhận được cơn đau gia tăng, ngay cả trong trường hợp hắt hơi.
3. Bị đau dây thần kinh cổ cảnh báo bệnh lý gì?
4. Một số cách chữa đau dây thần kinh vai gáy bạn nên áp dụng
4.1. Phòng ngừa đau dây thần kinh ở cổ từ đời sống hàng ngày
-
Không nên ngồi quá lâu trong một tư thế, bạn chỉ nên duy trì tối đa một tư thế trong khoảng 30 phút sau đó nên đứng dậy và di chuyển để các cơ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.
-
Cần giữ đúng tư thế khi làm việc và học tập, không nên cúi gập cổ hay ẹo lưng.
-
Người bệnh nên tập các động tác hay bài tập nhẹ nhàng như duỗi cổ, vươn vai, massage cổ, xoay đầu cổ,...
-
Hạn chế vận động mạnh khi bị đau dây thần kinh cổ, bên cạnh đó, bạn cần phải bổ sung khoáng chất và vitamin C để cảm giác đau nhức và thư giãn xương khớp.
-
Không nên kê gối cao khi ngủ hoặc xem tivi bởi điều này sẽ khiến cột sống và đốt sống cổ của bạn bị ảnh hưởng nặng nề.
4.2. Phối hợp máy massage để hỗ trợ quá trình trị liệu
Được trang bị nhiều công nghệ hiện đại, các mẫu máy massage có khả năng làm giảm các chứng nhức mỏi xương khớp khiến cơ vùng cổ được giãn ra. Nhiều dòng máy còn tích hợp chườm nóng ấm áp đem lại hiệu quả thúc đẩy máu tuần hoàn lên não, điều hòa ổn định cortisol trong nước bọt và huyết áp làm cơ thể được cân bằng về trạng thái ban đầu.
-
Máy massage cổ SKG K5-3 với sự cải tiến 4 động cơ thép Vonfram khiến tốc độ rung và massage trở nên mạnh mẽ giúp dây thần kinh cũng như các nhóm cơ ở cổ được thư giãn, hạn chế tối đa các cơn đau nhức.
-
Máy massage cổ SKG G7 Pro-Fold áp dụng đồng thời công nghệ massage 3 trong 1: xung - rung - chườm nhiệt, hiện là mặt hàng hot nhất tại KATA bởi khả năng giúp nhóm cơ và dây thần kinh bị chèn ép ở cổ được thoải mái và giảm đau nhanh chóng.
-
Máy massage cổ SKG P7 PRO với thiết kế 12 điểm tiếp xúc đem về khả năng tác động trực tiếp đến cơn đau nhức cổ. Đồng thời ánh sáng hồng ngoại kết hợp ánh sáng đỏ tích hợp trong SKG P7 PRO còn giúp kích thích và xuyên sâu vào tận gốc các dây thần kinh cổ căng cứng bên trong, đem lại sự thoải mái khi sử dụng.
5. Kết luận
Bên cạnh đó, KATA Technology còn giới thiệu một số thiết bị hỗ trợ cho quá trình điều trị đau dây thần kinh ở cổ. Các bạn hãy tham khảo và chọn ra một sản phẩm phù hợp với bản thân mình ngay nhé.