Ưu Điểm Và Nhược Điểm Chữa Đau Cổ Vai Gáy Bằng Diện Chẩn
Phương pháp diện chẩn chữa đau cổ vai gáy là gì?
Một số lợi ích đặc biệt của phương pháp diện chẩn này có thể nhắc đến như:
-
Ngăn ngừa sự phát triển của bệnh lý mới và giảm thiểu tác động của những bệnh cũ.
-
Giúp thư giãn và giảm đau hiệu quả tại những vùng bị ảnh hưởng do căng thẳng và bệnh mãn tính.
-
Cải thiện các chức năng của hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng chống bệnh tật.
-
Giúp cơ thể khỏe mạnh hơn chỉ cần qua phương pháp điều trị hiệu quả nhưng ít tốn kém.
Diện chẩn sẽ dựa vào việc đi tìm những vị trí nằm trong các điểm nhạy cảm trên mặt
Ưu điểm chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn
Phương pháp chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn diện chẩn mang lại hiệu quả cao mà không cần sử dụng thuốc. Thay vào đó là tác động vào các điểm huyệt trên khuôn mặt nên có ưu điểm:
-
Diện chẩn có độ an toàn cao, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau mà không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm.
-
Chi phí điều trị cũng không quá tốn kém, cho phép người bệnh tự tham gia vào quá trình điều trị bằng cách học và thực hiện các thao tác diện chẩn cơ bản.
-
Ngoài ra, với nhiều phương pháp tác động huyệt khác nhau, diện chẩn mang đến tính linh hoạt trong điều trị và có thể điều chỉnh dễ dàng để phù hợp với tình trạng của từng người.
Diện chẩn có độ an toàn cao
Nhược điểm chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích, phương pháp diện chẩn vẫn tồn tại một số nhược điểm đáng lưu ý bao gồm:
-
Diện chẩn đòi hỏi sự chính xác khi xác định các huyệt đạo trên khuôn mặt – điều này có thể gây khó khăn cho người mới học.
-
Phương pháp này cũng yêu cầu nhiều thao tác phức tạp và phải tác động lên nhiều huyệt khác nhau mới đạt hiệu quả, dẫn đến tốn thời gian thực hiện.
-
Trong trường hợp đau mỏi cổ vai gáy nặng, diện chẩn thường không đủ hiệu quả và có thể cần sự can thiệp y khoa khác.
-
Ngoài ra, khi xoa dầu nóng, không nên áp dụng diện chẩn cho các vùng có vết thương hở vì có thể gây kích ứng và ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
Diện chẩn đòi hỏi sự chính xác khi thực hiện
Cách thực hiện chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn
-
Lăn: cải thiện hệ thống tuần hoàn, bạch huyết và giúp lưu thông khí huyết.
-
Ấn: có thể dùng thay thế cho phương pháp châm kim hay kỹ thuật khác mà vẫn đem lại hiệu quả.
-
Day: tương tự kỹ thuật ấn nhưng với tác động lực mạnh hơn, có thể gây đau cho người bệnh.
-
Vạch: kỹ thuật này gây kích thích mạnh hơn day và ấn.
-
Cào: giúp an thần, lưu thông huyết mạch và giải trừ những điểm tắc huyệt.
-
Gõ: dùng trong trường hợp bị co cơ, bong gân, co mạch hoặc bị bế gây căng, tê, đau nhức,...
-
Hơ nóng: có hiệu quả trong việc trị những bệnh do nhiễm lạnh gây nên (chỉ sử dụng ngày một lần).
- Chườm lạnh: kỹ thuật làm co rút phần cơ, mạch máu,... giúp hạ nhiệt hoặc chống nhiễm sưng đau do tác động nhiệt.
Dụng cụ thường được sử dụng trong diện chẩn: cây dò, cây lăn, cây búa, cây cào
Vị trí diện chẩn giảm đau mỏi cổ vai gáy
Các trường hợp đau mỏi cổ vai gáy khác nhau sẽ có vị trí diện chẩn thực hiện như sau:Trường hợp bị mỏi cổ gáy
-
Hơ, gõ vùng H.240 hoặc H.195.
-
Hơ, lăn vùng sơn căn, ấn đường.
-
Day, ấn vùng H.422.
-
Lăn vùng đầu gờ mày.
-
Hơ, lăn vùng cổ tay ngoài (hoặc xoa dầu cù và vuốt mạnh nhiều lần vùng cổ).
- Hơ vùng giữa ngón tay giữa và tay trỏ của bàn tay trái.
Trường hợp bị nhức cổ gáy
-
Day, ấn vùng H.139, 278, 16, 287.
-
Day, ấn vùng H.34, 97, 98, 99, 100, 477.
-
Day, ấn vùng H.22, 235, 127, 63, 19, 50, 1, 37 và 61.
- Hơ, lăn vùng H.26 (hoặc hơ vùng cổ tay ngoài bàn tay trái).
Tiến hành chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn
Trường hợp bị cứng mỏi cổ gáy
-
Day, ấn vùng H.16, 61, 287.
-
Day, ấn vùng H.65, 8, 290, 127, 87.
-
Day, ấn vùng H.188, 477, 34, 97, 98, 99, 100.
-
Ấn, hơ, lăn vùng H.8, 20, 12, 65.
-
Hơ vùng quanh thái dương.
-
Vạch vùng mí tóc trán và sau đó hơ.
- Vạch vùng H.156.
Chữa cứng cổ vai gáy bằng diện chẩn
Trường hợp bị đau bả vai
-
Lăn vùng H.332, 360, 16.
-
Lăn vùng 73 và xéo lên 330.
- Day. ấn vùng H.477, 97, 99, 98, 106, 34.
Trường hợp bị đau khớp vai
-
Day, ấn vùng H.26, 88, 65, 278.
-
Day, ấn vùng H.26, 19, 97, 564.
- Vạch vùng viền mũi nhiều lần.
Tiến hành chữa đau khớp vai bằng diện chẩn
Lưu ý chữa đau cổ vai gáy bằng diện chẩn
-
Việc điều trị bằng diện chẩn cần có thời gian nhất định mới có thể đạt được hiệu quả mong muốn. Do đó, người bệnh nên thực hiện phương pháp này thường xuyên và dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ hoặc kỹ thuật viên.
-
Mặc dù được đánh giá là an toàn, nhưng bạn cũng nên lưu ý rằng, diện chẩn chỉ hỗ trợ chữa đau mỏi vai gáy ở mức độ nhẹ. Phương pháp này chỉ có tác dụng cải thiện những triệu chứng bệnh lý, chứ không thể dùng để điều trị căn nguyên.
-
Quá trình thực hiện diện chẩn bắt buộc phải do bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có chuyên môn đảm nhận. Người bệnh nên tới những cơ sở y tế đã được cấp phép thực hiện phương pháp này.
- Người bệnh cần sinh hoạt, làm việc và vận động vừa sức và dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, giúp cải thiện tình trạng đau mỏi.
Quá trình diện chẩn bắt buộc phải do bác sĩ thực hiện