Nhận Biết Sớm Dấu Hiệu Trật Khớp Gối Và Cách Phòng Tránh An Toàn

Tác giả:
Ngày đăng: 29/01/2024
Cập nhật: 03/02/2024

 

Trật khớp đầu gối là một trong những chấn thương thường gặp, đặc biệt là đối với những người chơi thể thao, vận động mạnh. Khi bị trật khớp gối, cần nhận thức rằng đây là một tổn thương nghiêm trọng và cần được xử lý ngay lập tức để đảm bảo sự an toàn và có được sự phục hồi hiệu quả. Vậy khi bị trật khớp gối chúng ta nên làm gì để nhanh khỏi và dấu hiệu trật khớp gối là gì? Hãy cùng theo chân chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về trật khớp gối qua bài viết dưới đây.
Trật khớp đầu gối là một trong những chấn thương thường gặp, đặc biệt là đối với những người chơi thể thao, vận động mạnh. Khi bị trật khớp gối, cần nhận thức rằng đây là một tổn thương nghiêm trọng và cần được xử lý ngay lập tức để đảm bảo sự an toàn và có được sự phục hồi hiệu quả. Vậy khi bị trật khớp gối chúng ta nên làm gì để nhanh khỏi và dấu hiệu trật khớp gối là gì? Hãy cùng theo chân chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về trật khớp gối qua bài viết dưới đây.
Dấu hiệu trật khớp gối và cách điều trị hiệu quả

Trật khớp gối là gì? Nguyên nhân gây trật khớp gối

Đôi khi chúng ta cứ nghĩ rằng trật khớp gối là một bệnh lý nhẹ, có thể dễ dàng hồi phục sau vài ngày tự dưỡng bệnh tại nhà. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng, khi được xem qua hình ảnh trật khớp gối trên phim X-Quang chúng ta mới thật sự nhận ra mức độ nghiêm trọng không thể xem thường khi đầu gối bị chấn thương. 

Tìm hiểu chung về trật khớp gối

Trật khớp đầu gối là một chấn thương nguy hiểm khi cấu trúc xương trong khu vực đầu gối không nằm đúng vị trí ban đầu, dẫn đến việc xương đầu gối bị lệch ra phía sau. Trật khớp gối không phải là một hiện tượng thường gặp. Bởi vì khớp gối được cấu tạo rất vững chắc, với các cơ và dây chằng chặt chẽ liên kết với nhau. Để gây trật khớp, cần có một lực lớn và tác động mạnh vào đầu gối đang trong tình trạng uốn cong.
Trật khớp đầu gối là chấn thương nguy hiểm
Thông thường tình trạng lệch trục khớp gối là kết quả của các sự cố tai nạn nghiêm trọng như tai nạn giao thông hoặc những lần va chạm mạnh trong thể thao. Đôi khi, một sự va chạm nhẹ như rơi từ trên cao xuống hoặc té ngã cũng có thể gây xoắn và trật khớp gối, tình trạng trật khớp gối nhẹ hay nặng còn tùy vào mức độ của lực tác động lên đầu gối.   
 
Bị trật khớp gối là một trong những chấn thương nguy hiểm nhất ở chân, vì vậy chúng ta cần phát hiện càng sớm càng tốt thông qua những dấu hiệu trật khớp gối. Khi trật khớp xảy ra, mạch máu và các dây thần kinh có thể bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương cấu trúc khớp gối, mất khả năng đi lại và các vấn đề về mạch máu và dây thần kinh ở chân, có thể dẫn đến việc phải cắt bỏ chân. 
Do đó, trật khớp gối cần phát hiện và điều trị sớm để giảm thiểu các biến chứng xấu. Tuy nhiên, phẫu thuật trật khớp gối là một quy trình phức tạp, đòi hỏi nhiều lần phẫu thuật để khắc phục và phục hồi chức năng của khớp gối.

Nguyên nhân gây trật khớp gối

Khớp đầu gối là một kết cấu phức tạp, nằm giữa xương cẳng chân và xương đùi. Nó đại diện cho sự giao thoa của ba hệ xương: xương bánh chè, xương đùi và xương chày. Hệ dây chằng xung quanh khớp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của khớp, bảo vệ chất lỏng khớp để bôi trơn bề mặt khớp, cung cấp dinh dưỡng cho sụn khớp và ngăn ngừa nhiễm trùng xảy ra trong khớp.
Nguyên nhân thường gặp gây trật khớp gối
Trật khớp gối là một tổn thương nghiêm trọng, khiến cho xương chày và xương đùi không còn đúng vị trí ban đầu. Đây là một tình trạng cần được xử lý và điều trị ngay, vì nếu không, có thể dẫn đến nguy cơ mất đi chi dưới. 
Trật khớp gối thường xảy ra do các chấn thương mạnh vào vùng đầu gối, như tai nạn giao thông hay chấn thương trong thể thao, hoặc do các hoạt động xoay, vặn người quá mức hoặc không bình thường. Đồng thời, cần phải phân biệt giữa trật khớp gối và sai khớp gối nhẹ, một tình trạng khác khi chỉ có dây chằng ngoài bị tổn thương mà không làm thay đổi vị trí của các xương trong khớp gối.

Dấu hiệu nhận biết trật khớp gối 

Việc phát hiện sớm những chấn thương liên quan đến xương khớp là vô cùng quan trọng để tránh hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, chúng ta cần tinh ý lắng nghe các dấu hiệu lâm sàng mà cơ thể đưa ra, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình điều trị. Triệu chứng của trật khớp gối thường bao gồm:
  • Sưng đỏ và biến dạng khớp: Khớp gối có thể sưng to và có màu đỏ. Sự biến dạng này có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
  • Cẳng chân bị tổn thương: Vùng cẳng chân bị tổn thương có thể có chiều dài ngắn hơn và lệch khỏi vị trí ban đầu so với chân còn lại.
  • Đau dữ dội khi vận động: Mọi hoạt động liên quan đến khớp gối đều gây ra đau dữ dội.
  • Âm thanh khi di chuyển: Có thể nghe thấy âm thanh kêu từ khớp gối khi di chuyển, như tiếng lục cục hay rắc rắc.
  • Sưng và bầm tím nghiêm trọng: Đầu gối có thể sưng to và có các vết bầm tím nghiêm trọng.

Phân loại trật khớp gối 

Dựa vào dấu hiệu trật khớp gối và sự dịch chuyển của xương chày so với xương đùi, bệnh lý được chia thành các nhóm khác nhau.

Trật khớp gối nhẹ 

Trật khớp gối nhẹ có thể xảy ra khi khớp gối bị lệch ra khỏi vị trí bình thường nhưng không gây tổn thương nghiêm trọng hoặc không kéo theo các biến chứng nguy hiểm. Đây là trường hợp mà cấu trúc khớp gối vẫn có thể tự điều chỉnh trở lại vị trí ban đầu một cách tự nhiên sau một thời gian ngắn. Dấu hiệu trật khớp gối nhẹ có thể là đau nhức hoặc sưng nhẹ và cảm giác khớp gối không ổn định. 
Trật khớp gối nhẹ không nguy hiểm

Lệch trục khớp gối 

Lệch trục khớp gối (xương đầu gối bị lệch), còn được gọi là lệch trục patella, là một tình trạng khi đỉnh của xương đùi không được căn chỉnh chính xác với ổ chén (xương chày) trong khớp gối. Điều này có nghĩa là xương đùi không trượt một cách trơn tru trong ổ chén khi khớp gối di chuyển. Trong trường hợp bình thường, patella (còn được gọi là xương bán nguyệt) nằm ở phía trước của khớp gối và trượt lên xuống theo khe ổ chén khi khớp gối uốn cong và duỗi thẳng. Khi lệch trục khớp gối xảy ra, patella có thể không trượt một cách trơn tru hoặc bị lệch khỏi vùng trung tâm của ổ chén.
Bên cạnh đó còn có các loại trật khớp gối như:
  • Trật ra trước: Đây là loại trật khối có tỷ lệ gặp lớn nhất với 30 – 50% người bệnh bị trật khớp gối. Trong trường hợp này dây chằng chéo sau (PCL) thường bị đứt, 50% người bệnh bị đứt động mạch khoeo và nguy cơ tổn thương mạch máu lớn hơn 40%.
  • Trật ra phía sau: Có nguy cơ cao làm tổn thương mạch máu chiếm tỉ lệ hơn 40%.
  • Trật ra ngoài
  • Trật vào trong
  • Trật khớp thể phối hợp: Trật vào trong hay ra ngoài kết hợp xoay khớp.

Phương pháp điều trị trật khớp gối

Trong thực tế, không ít người từng trải qua cảm giác đau đớn và bất lực khi bị trật khớp đầu gối, một tình trạng y khoa phổ biến nhưng không kém phần nghiêm trọng. Đứng trước tình huống này, câu hỏi "Bị trật khớp đầu gối phải làm sao? được nhiều người quan tâm. Sau đây là những Tip điều trị trật khớp gối nhanh và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo: 

1. Khi nào nên đến gặp bác sĩ

Trật khớp đầu gối là một chấn thương nguy hiểm, vì vậy điều quan trọng là đưa người bị thương tới bệnh viện ngay lập tức, đặc biệt khi có những biểu hiện sau đây:
  • Đau và sưng nghiêm trọng ở đầu gối hoặc vùng xung quanh, đặc biệt là sau khi gặp chấn thương.
  • Biến dạng rõ ràng của đầu gối, khiến nó trông khác thường.
  • Tê chân và mất nhịp mạch ở chân.
Mặc dù nhiều người khi bị chấn thương đầu gối thường tự áp dụng phương pháp chữa trật khớp thông thường như chườm lạnh và nghỉ ngơi, tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp giảm sưng và đau tạm thời. Đối với tình trạng trật khớp gối, tốt nhất là người bị thương nên tìm đến bác sĩ để được khám và điều trị, tránh để lâu gây ra những biến chứng nghiêm trọng.
Hình ảnh trật khớp gối

2. Cách trị trật khớp gối tại nhà hiệu quả

Đối với những trường hợp trật khớp gội nhẹ đến trung bình thì những cách điều trị trật khớp gối tại nhà có thể mang lại kết quả tích cực. Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng một số phương pháp điều trị sau:
  • Massage vùng chấn thương 
  • Tập thể dục thể thao
  • Thay đổi tư thế trong sinh hoạt
  • Kiểm soát cân nặng 
  • Bổ sung thuốc cần thiết
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cách nắn khớp gối tại nhà

3. Có nên nắn trật khớp gối tại nhà?

Nắn trật khớp gối là một quá trình phức tạp và cần sự chuyên nghiệp của các chuyên gia y tế. Việc nắn trật khớp gối tại nhà có thể gây nguy hiểm và gây thêm tổn thương. Do đó, không nên tự cố gắng nắn trật khớp gối tại nhà mà nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị chính xác. Các chuyên gia y tế có kiến thức, kỹ năng và trang thiết bị y tế cần thiết để nắn trật khớp gối một cách an toàn và hiệu quả. Họ sẽ đánh giá tình trạng của bạn, sử dụng các kỹ thuật chuyên môn và thiết bị hỗ trợ để điều chỉnh vị trí của khớp gối.
Bị trật khớp đầu gối phải làm sao

Thời gian hồi phục trật khớp gối

Khi bị trật khớp gối, nhiều người quan tâm về việc trật khớp đầu gối bao lâu thì khỏi hay khi nào mới có thể vận động mạnh lại bình thường. Thời gian hồi phục trật khớp gối có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ trật khớp ban đầu, phương pháp điều trị được sử dụng, sự tuân thủ và chăm chỉ của bệnh nhân trong việc thực hiện các biện pháp hỗ trợ phục hồi.
Trong trường hợp nhẹ, khi chỉ có một sự dislocation (khớp bị trật), hồi phục có thể nhanh chóng và kéo dài từ vài tuần đến một tháng. Sau khi khớp được đặt lại vào vị trí, bệnh nhân thường được khuyến nghị thực hiện các bài tập củng cố cơ bắp, tăng cường sự ổn định và khôi phục chức năng của khớp gối. Điều này có thể đòi hỏi một thời gian tương đối ngắn để khớp hồi phục và cung cấp hỗ trợ cho cơ và mô xung quanh.
Trật khớp gối bao lâu thì khỏi
Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, khi có các tổn thương mô mềm hoặc xương liên quan, hoặc cần phẫu thuật để điều chỉnh lại vị trí của khớp gối, điều đó dẫn đến thời gian phục hồi đầu gối hoạt động lại như như bình thường có thể kéo dài lâu hơn. Có thể sẽ mất từ một đến vài tháng để khớp gối hồi phục hoàn toàn và bắt đầu trở lại hoạt động bình thường. Quá trình phục hồi cụ thể sẽ được định rõ bởi bác sĩ chuyên khoa và các chuyên gia y tế liên quan, có thể bao gồm liệu pháp vật lý, tập luyện.
Khi phát hiện thấy dấu hiệu trật khớp gối cần lưu ý ngay

Kết luận

Trật khớp gối tuy hiếm gặp nhưng lại có khả năng cao mang đến nhiều hệ lụy nguy hiểm cho người bệnh. Vì vậy, việc nhận biết dấu hiệu trật khớp gối sớm là điều vô cùng quan trọng. Điều này giúp chúng ta tránh được những hậu quả đáng tiếc mà bệnh có thể gây ra. Khi phát hiện bị trật khớp gối, người bệnh cần đến bệnh viện thăm khám để có thể điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, người bệnh cần tuân thủ liệu trình chữa trị để có thể hồi phục nhanh và hiệu quả.  
0353697777
Yêu cầu tư vấn