Máy Massage Cổ Vai Gáy
Máy Massage Mắt
Máy Massage Cầm Tay
Súng Massage
Máy Massage Chân
Máy Massage Lưng & Bụng
Gối Massage
Ghế Massage
Bàn Chải Đánh Răng Điện
Đồng Hồ Thông Minh
Cân Điện Tử Sức Khỏe
Máy tăm nước
Máy Lăn Tập Bụng
Quà Tết
Quà tặng Valentine 
Quà tặng doanh nghiệp
Xe Scooter ĐiệnVẹo Cột Sống Có Chữa Được Không? Phương Pháp Chữa Lệch Cột Sống
Tình trạng cong vẹo cột sống đang ngày càng nhiều, hậu quả gây những biến chứng sức khỏe nguy hiểm. Vậy “vẹo cột sống có chữa được không”, nguyên nhân nào gây ra tình trạng cong vẹo xương sống? Tất cả những thắc mắc đó sẽ được KATA giải đáp kỹ càng trong bài viết dưới đây. Bên cạnh đó, các phương pháp chữa vẹo cột sống có hiệu quả cao, an toàn hiện nay cũng được KATA cập nhật chi tiết.
Vẹo Cột Sống Có Chữa Được Không? Phương Pháp Chữa Lệch Cột Sống
Xem nhanh
Vẹo cột sống có chữa được không?
Giải đáp cho thắc mắc “vẹo cột sống có chữa được không?” thì câu trả lời là CÓ. Trong trường hợp người bệnh ở tình trạng cong vẹo cột sống nhẹ, mới hình thành thì hoàn toàn có thể chữa được mà không cần phẫu thuật.
Theo các chuyên gia, tình trạng vẹo cột sống hoàn toàn có thể chữa được nếu được phát hiện sớm và can thiệp điều trị kịp thời. Tùy thuộc vào độ cong vẹo, độ tuổi và sức khỏe mà bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp.
Vẹo cột sống có chữa được không? Câu trả lời là có
Nguyên nhân gây ra cong vẹo cột sống
Tình trạng cong vẹo cột sống xuất hiện ở tất cả lứa tuổi. Nguyên nhân chính là do bẩm sinh và do tác động từ bên ngoài.
Do bẩm sinh, di truyền
Một số trẻ có thể bị vẹo cột sống do yếu tố di truyền, khiếm khuyết bẩm sinh. Đây là một tình trạng mà cột sống không phát triển đúng cách từ khi sinh ra, thường là do các vấn đề di truyền hoặc phát triển của thai nhi trong tử cung. Điều này có thể dẫn đến các biến dạng trong cấu trúc của cột sống, gây ra sự không đối xứng và cong vẹo của cột sống.
Cong vẹo cột sống do bẩm sinh, di truyền
Nếu một trong hai hoặc cả hai phụ huynh của một đứa trẻ bị vẹo cột sống, khả năng di truyền tình trạng này sẽ tăng lên đáng kể. Ngoài ra, các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi trong tử cung, như các tổn thương hoặc các vấn đề khác về sự phát triển của cột sống, cũng có thể dẫn đến vẹo cột sống bẩm sinh ở trẻ nhỏ.
Thói quen ngồi sai tư thế
Nguyên nhân tiếp theo gây ra tình trạng cong vẹo cột sống xuất phát từ thói quen hoạt động sai tư thế trong học tập, làm việc ở mọi lứa tuổi. Đối với trẻ em trong thời gian đi học, việc đeo cặp sách có trọng lượng lơn gây áp lực lớn lên cột sống, ngồi học không thẳng lưng về lâu dài cũng khiến cột sống bị cong vẹo hơn. Đối với người trưởng thành ngồi làm việc sai tư thế quá lâu hay phải mang vác vật nặng thường xuyên cũng gây ra áp lực lớn lên cột sống gây ra cong vẹo cột sống.
Ngồi sai tư thế, bê vác nặng gây ra cong vẹo cột sống
Thoái hóa cột sống, viêm khớp
Cột sống bị cong vẹo cũng có thể do ảnh hưởng của các bệnh lý khớp như thoái hóa cột sống, lão hóa tự nhiên. Đối với căn bệnh thoái hóa cột sống này, đĩa đệm dần thoái hóa cũng như các đốt sống sụp lún sẽ khiến cột sống của bạn đặc biệt là vùng thắt lưng bị cong vẹo đi theo thời gian.
Thoái hóa cột sống, viêm khớp khiến cột sống bị lệch
Biến chứng sau chấn thương, phẫu thuật
Chấn thương cột sống, xương sườn sau tai nạn hoặc phẫu thuật cột sống không đúng kỹ thuật cũng có thể để lại biến chứng vẹo cột sống. Ví dụ phẫu thuật cắt bỏ đốt sống bị thoái hóa gây mất cân bằng cột sống.
Biến chứng sau chấn thương, phẫu thuật gay ra cong vẹo cột sống
Triệu chứng nhận biết cong vẹo cột sống
Khi vẹo cột sống ở mức độ nhẹ thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng hơn, người bệnh thường cảm nhận được những bất thường trên cơ thể do cột sống bị xoay hoặc cong từ bên này sang bên kia.
Vẹo cột sống ở mức độ nhẹ thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng
Dưới đây là một số dấu hiệu lâm sàng mà bạn có thể nhận biết bệnh thông qua mắt thường:
-
Lưng hoặc vai của người bệnh có dấu hiệu bị lệch, một bên nhô cao hơn bên kia
-
Đầu nghiêng về một phía khi đứng thẳng
-
Nếu nhìn bằng mắt thường bạn sẽ thấy một bên eo to hơn bên kia
-
Bạn sẽ cảm thấy đau lưng, mỏi lưng sau khi hoạt động cơ thể hoặc khi đứng lâu
-
Hay đau nhức cột sống, đau thắt lưng dai dẳng một bên và từ đó làm cử động cột sống bị hạn chế
- Tê bì, đau nhức chi dưới
Nếu bạn không chắc chắn về các dấu hiệu mà bản thân gặp phải, bạn có thể sử dụng phương pháp khám xét nghiệm tổng quát như chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ MRI cột sống, chụp cắt lớp vi tính CT.
Chụp cộng hưởng từ MRI để phát hiện vẹo cột sống
Phương pháp chữa lệch cột sống phổ biến
Dưới đây là một số phương pháp chữa vẹo cột sống thường được áp dụng phổ biến hiện nay:
Đeo đai nắn chỉnh vẹo cột sống
Phương pháp đeo đai nắn chỉnh vẹo cột sống là một trong những phương pháp điều trị vẹo cột sống được nhiều người áp dụng, đặc biệt đối với những người có bệnh lý nền và muốn hạn chế việc sử dụng thuốc. Đây là một cách trị vẹo cột sống an toàn, hiệu quả để giúp cột sống trở về đúng vị trí và ổn định cấu trúc.
Đeo đai nắn chỉnh vẹo cột sống
Để chữa cong vẹo cột sống một cách hiệu quả bằng đai nắn cột sống thì bạn phải lựa chọn đai phù hợp và sử dụng đúng cách, phương pháp này sẽ hỗ trợ bạn đáng kể trong việc:
-
Ngăn ngừa tư thế gù lưng và cải thiện tư thế đứng đúng cho người dùng.
- Giảm các triệu chứng như đau mỏi vai gáy, đau lưng ở người già hoặc những người ít vận động, ngồi làm việc ở vị trí cố định quá lâu.
Ngoài ra đai nắn còn giúp ngăn ngừa các vấn đề như thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống bởi dụng cụ này sẽ hỗ trợ rất tốt việc định hình và nắn chỉnh cột sống của người bệnh để nó trở nên thẳng và phục hồi độ cong tự nhiên.
Bài tập chữa vẹo cột sống
Bên cạnh đai đeo nắn chỉnh sử dụng cho mọi lứa tuổi, bạn cũng có thể tìm hiểu thêm một số cách chữa vẹo cột sống ở người lớn bằng các bài tập thể dục thể thao hàng ngày để giảm thiểu tình trạng cong vẹo và cải thiện sức khỏe tổng thể cho cơ thể chúng ta.
Bài tập tại nhà giúp để cải thiện cột sống
Dưới đây là một số bài tập chữa vẹo cột sống đơn giản mà bạn có thể tập luyện thường xuyên để hỗ trợ quá trình điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng vẹo cột sống xảy ra:
- Vươn tay và chạm vào ngón chân: Đầu tiên người tập hãy ngồi gập người như hình phía dưới và để chân duỗi thẳng tối đa. Bạn bắt đầu giữ lưng thẳng và duỗi tay song song về phía trước mặt, sau đó hãy vươn thân trên ra phía trước để tay chạm tới ngón chân. Bài tập này giúp chúng ta kéo giãn các nhóm cơ lưng, giảm căng thẳng và tăng tính linh hoạt cho cột sống.
Bài tập vươn tay và chạm vào ngón chân giúp kéo giãn cột sống
- Nâng chân và cánh tay: Ở bài tập này, trong tư thế chuẩn bị bạn cần nằm sấp trên thảm tập, tay và chân giữ thẳng. Dần dần nâng cánh tay và chân của bạn lên khoảng 15 - 20 giây, sau đó hạ xuống. Bài tập này tập trung vào cải thiện sức mạnh của cơ lưng dưới, giúp ổn định và củng cố cột sống của người bệnh.
Nâng chân và cánh tay giúp thư giãn cột sống
- Nâng bụng và hông: Với bài tập này bạn hãy nằm tư thế nằm ngừa và bàn chân bạn chạm đất. Tiếp đến bạn hãy gập đầu gối và đẩy xương chậu lên trần nhà trong khoảng 10 - 20 giây. Thực hiện bài tập mỗi ngày cơ bụng và cơ lưng của bạn sẽ được củng cố sức mạnh cơ bắp hơn, từ đó giảm đi áp lực mà cột sống phải chịu đựng.
Bài tập nâng bụng và hông giúp cột sống dẻo dai
Nhớ rằng, khi bạn thực hiện bất kỳ bài tập nào, bạn cần giữ cho cơ thể mình thẳng và cố gắng không để lưng cong trong suốt quá trình tập luyện để bài tập được đạt hiệu quả tốt nhất.
Can thiệp phẫu thuật
Ngoài ra, để điều trị vẹo cột sống một cách hiệu quả và chính xác và nhanh chóng hơn, bạn có thể lựa chọn phương pháp chỉnh hình cột sống bằng dụng cụ y khoa hoặc phẫu thuật. Tùy mức độ vẹo cột sống, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phẫu thuật thích hợp để nắn chỉnh lại cột sống.
Trường hợp vẹo cột sống nặng cần can thiệp phẫu thuật
Tuy nhiên chi phí chữa vẹo cột sống bằng phẫu thuật hoặc có sự can thiệp từ y khoa sẽ thường cao hơn so với việc bạn đeo đai hay tập luyện dao động từ 15-20 triệu tuỳ vào tình trạng cột sống của người bệnh. Nhưng đổi lại, việc can thiệp từ y khoa hay thực hiện phẫu thuật có thể mang lại cho người bệnh hiệu quả nhanh chóng trong một số trường hợp nhất định.
Kết luận
Qua bài viết mà KATA Tech đã chia sẻ, sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi vẹo cột sống có chữa được không. Có thể thấy rằng, vẹo cột sống hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu người bệnh được can thiệp kịp thời. Nếu bạn phát hiện ra dấu hiệu bất thường hãy đi thăm khám sớm để tránh vẹo cột sống trở nên nghiêm trọng, bạn nhé.
