Tin Tức

Bàn chân có cấu tạo phức tạp với hệ thống xương, khớp, cơ, gân và dây chằng liên kết chặt chẽ với nhau. Mỗi bộ phận đảm nhiệm một chức năng riêng, phối hợp để nâng đỡ trọng lượng cơ thể, duy trì thăng bằng và hỗ trợ các hoạt động đi lại, chạy nhảy. Vậy cấu tạo bàn chân gồm những bộ phận nào và chúng hoạt động ra sao? Hãy cùng KATA Technology tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Massage lưng là phương pháp thư giãn được nhiều người lựa chọn khi vùng lưng có cảm giác căng cứng, nhức mỏi sau thời gian dài ngồi làm việc hoặc vận động. Không cần chuẩn bị quá nhiều dụng cụ, bạn vẫn có thể thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng ngay tại nhà. Trong bài viết dưới đây, KATA Tech sẽ hướng dẫn 3 cách massage lưng đơn giản, dễ thực hiện cùng những lưu ý để sử dụng phương pháp này an toàn.    

Sau 02 năm tạm ngưng tổ chức do ảnh hưởng của đại dịch Covid-19, vừa qua, Vietnam Motor Show 2022 đã chính thức quay trở lại với chủ đề “Vượt qua thách thức” đầy mới lạ, hấp dẫn. Tại buổi triển lãm, với loạt thiết bị chăm sóc sức khoẻ được trang bị công nghệ tân tiến, hiện đại hàng đầu thế giới đến từ SKG, gian hàng của KATA Technology trở thành điểm dừng chân lý tưởng của đông đảo khách tham quan.

“Tập thể dục” cho mắt được biết tới là một trong những phương pháp tốt nhất để chăm sóc và nâng niu cửa sổ tâm hồn. Một đôi mắt đẹp rạng ngời không chỉ thu hút người đối diện mà còn giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Tuy nhiên, do rất nhiều yếu tố khác nhau như đặc thù công việc, do tuổi tác hay không chăm sóc đúng cách mà đôi mắt sẽ dần bị lão hóa và trông kém sắc hơn.  Trong bài viết này, KATA Tech sẽ gợi ý tới bạn một phương pháp mát xa giúp duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung cho đôi mắt đến từ Nhật Bản mang tên Shiatsu. Không cần mất quá nhiều thời gian, chỉ cần bỏ ra 1 phút mỗi ngày với bài hướng dẫn mát xa vùng mắt Shiatsu, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi bất ngờ. Cùng theo dõi ngay dưới đây cùng KATA Tech nhé!

Dùng máy massage bị ngứa là tình trạng khá phổ biến. Đôi khi đây chỉ là kích ứng nhẹ do da khô, mồ hôi, miếng dán bẩn hoặc dán sai vị trí, nhưng cũng có trường hợp liên quan đến dị ứng nên cần lưu ý. Trong bài viết này, KATA Tech sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân tại sao dùng máy massage bị ngứa và hướng dẫn cách xử lý đơn giản, an toàn để sử dụng thoải mái hơn. Dùng máy massage bị ngứa không? Nguyên nhân và cách xử lý

Massage chân có tác dụng gì đối với sức khỏe của mỗi người? Hay xoa lòng bàn chân có tác dụng gì? Toàn bộ thắc mắc về hiệu quả của việc massage chân với sức khỏe sẽ được KATA Technology tổng hợp trong bài viết dưới đây. Bên cạnh đó, mọi người có thể tham khảo cách massage chân hiệu quả tại nhà dễ dàng thực hiện.   Massage chân có tác dụng gì và 7 lợi ích sức khoẻ ít ai biết

Massage mặt chống lão hóa là phương pháp được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Áp dụng những phương pháp massage này thường xuyên sẽ làm giảm các nếp nhăn và làm tăng độ đàn hồi cho da đáng kể. Cách làm này vừa hiệu quả, lại cực kỳ tiết kiệm các khoản chi phí. Bài viết sau đây KATA Tech sẽ chia sẻ cho bạn tổng hợp các cách massage mặt chống lão hóa ngay tại nhà.    Tổng hợp cách massage mặt chống lão hóa hiệu quả tại nhà

Trên thị trường hiện nay, máy massage có nhiều dòng khác nhau như máy massage cầm tay, máy massage mắt, máy massage cổ vai gáy, ghế massage toàn thân… Mỗi loại lại có cấu tạo, cơ chế hoạt động và cách sử dụng riêng, đi kèm những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả thư giãn tối ưu. Trong bài viết này, KATA Tech sẽ hướng dẫn cách sử dụng máy massage tổng quát, giúp bạn nắm được các nguyên tắc chung khi sử dụng máy massage, những sai lầm thường gặp cần tránh và cách lựa chọn chế độ phù hợp với thể trạng  

Máy massage là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người chú ý lựa chọn. Trong đó lượng mua sản phẩm máy massage tại tpHCM rất lớn. Bên cạnh rất nhiều cửa hàng bán máy massage tại tpHCM uy tín thì cửa hàng bán sản phẩm giả nhái cũng không ít. Mua phải thiết bị massage kém chất lượng sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Vì thế thông tin về địa chỉ bán máy massage chính hãng tại tpHCM nhận được nhiều sự quan tâm. Khám phá ngay cửa hàng máy massage đáng tin cậy số 1-  KATA Tech qua thông tin dưới đây. 

Sau một buổi tập nặng, cảm giác căng cứng và nhức mỏi thường khiến nhiều người muốn massage ngay để cơ thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên, không phải vị trí nào cũng nên tác động mạnh và massage càng lâu chưa chắc càng tốt. Vậy có nên massage sau khi tập gym không, nên thực hiện vào thời điểm nào và dùng lực ra sao? Cùng tìm hiểu cách massage phù hợp để hỗ trợ cơ bắp thư giãn mà không làm tăng cảm giác đau mỏi.