Tin Tức

Nhu cầu sử dụng các dụng cụ massage hiện đại để phục vụ chăm sóc sức khỏe trong cuộc sống hiện đại ngày trở nên phổ biến hơn. Ghế massage với công dụng xoa bóp toàn thân, cải thiện tình trạng mệt mỏi của cơ thể vì thế cũng xuất hiện và được tìm mua nhiều hơn trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, vẫn tồn tại những sản phẩm ghế massage giá rẻ, không rõ nguồn gốc xuất tràn lan trên thị trường ảnh hưởng đến người tiêu dùng. Những tác hại của ghế massage kém chất lượng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người khi sử dụng mà còn kéo theo nhiều hệ lụy to lớn khác. Vậy cần làm gì để tránh không mua phải những sản phẩm đó? Hãy cùng KATA Technology tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc hay trằn trọc nửa đêm là những vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ miễn dịch. Thay vì lạm dụng các loại thuốc an thần, nhiều người đang tìm đến phương pháp y học cổ truyền để cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên. Trong đó, bấm huyệt hỗ trợ giấc ngủ được đánh giá là giải pháp an toàn, hiệu quả và có thể tự thực hiện dễ dàng ngay tại nhà.  

Căng cơ là một vấn đề đau nhức phổ biến trong thời đại ngày nay mà ai cũng có thể gặp phải. Tuy vậy, vẫn còn nhiều người chưa biết được khi bị căng cơ nên làm gì để làm giảm đau cơ. Vậy bị căng cơ nên làm gì? Cần thực hiện những bài tập nào để có thể ngăn chặn được các tổn thương nghiêm trọng do tình trạng căng cơ gây ra? Mời bạn cùng KATA Technology giải đáp những câu hỏi trên qua bài viết ngay sau đây!

Đau vai gáy là tình trạng nhiều người gặp phải do ngồi lâu, ít vận động, làm việc sai tư thế hoặc căng thẳng kéo dài. Nếu không cải thiện sớm, cảm giác nặng cổ, mỏi vai và khó quay đầu có thể ảnh hưởng rõ đến sinh hoạt hằng ngày. Tin vui là chỉ cần dành vài phút mỗi ngày với bài tập thể dục giảm đau vai gáy, bạn có thể giúp cơ thể thư giãn và linh hoạt hơn đáng kể.   10 bài tập thể dục giảm đau vai gáy hiệu quả    

Ngày 20/10, ngày Phụ nữ Việt Nam, là thời điểm để mọi người thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đối với nửa thế giới quan trọng - phái nữ, đặc biệt là người mẹ. Những món quà 20/10 cho mẹ không cần phải quá lớn về giá trị, nhưng mang ý nghĩa vun đắp yêu thương và ấm áp.  Vậy bạn đã nghĩ đến việc tặng mẹ món quà gì chưa? Trong bài viết này, KATA Technology sẽ gửi đến các độc giả một vài thông tin về ngày 20/10 cũng như một số gợi ý lựa chọn món quà 20/10 cho mẹ nhé!

Liệu pháp châm cứu giúp đả thông kinh mạch dựa trên bản đồ huyệt đạo cơ thể đã được ông cha ta áp dụng từ xa xưa đến tận bây giờ trong y học cổ truyền. Với những hiểu biết về các huyệt đạo trên cơ thể có thể giúp con người điều hòa năng lượng ổn định trong cơ thể và duy trì cuộc sống khỏe mạnh hơn. Trong bài viết sau, KATA Tech sẽ cùng bạn đi tìm hiểu về 108 huyệt đạo trên cơ thể con người là gì cũng như vai trò của chúng trong cơ thể con người. Ngoài ra, bài viết sẽ cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về 4 huyệt đạo quan trọng để massage thư giãn, giải tỏa căng thẳng mỗi ngày.

Nằm nhiều bị đau đầu là tình trạng thường gặp ở rất nhiều người. Sau một kỳ nghỉ dài, một ngày "nướng" quá đà trên giường hoặc sau khi nằm trì trệ quá lâu, bạn bỗng cảm thấy đầu đau nhức nhối, người uể oải, làm giảm đi năng lượng của cả một ngày dài. Làm sao để khắc phục tình trạng "bể oải" này, hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để điều chỉnh lại lối sống của mình nhé.  

Hiện nay, tình trạng đau đầu sau gáy là một vấn đề phổ biến, đặc biệt đối với những người thường xuyên ngồi làm việc lâu hoặc ngồi sai tư thế. Cơn đau không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Cùng tham khảo 6 cách giảm đau đầu sau gáy tại nhà trong bài viết sau đây

Căng cơ bắp chân là một loại chấn thương thường gặp tại vùng chân. Không chỉ xảy ra ở các vận động viên thể thao, căng cơ bắp chân còn có thể gặp ở mọi đối tượng trong sinh hoạt và đời sống hàng ngày. Các mẹo chữa căng cơ bắp chân do vậy mà cũng luôn được tìm kiếm rất nhiều. Tổng hợp mẹo chữa căng cơ bắp chân nhanh chóng tại nhà   Bài viết ngày hôm nay sẽ là tổng hợp những thông tin chi tiết nhất về căng cơ chân và một số mẹo chữa căng cơ bắp chân nhanh chóng mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Cùng KATA Technology theo dõi ngay sau đây nhé!

Khi sử dụng máy massage bụng mà gặp phải tình trạng ngứa, có thể bạn đang trải qua một số vấn đề da liễu hoặc phản ứng do việc sử dụng máy massage. Ngứa có thể do da khô, dị ứng da, hoặc những cảm giác kích ứng khác. Máy massage bụng thường được thiết kế với các chế độ và mức độ massage khác nhau, giúp kích thích tuần hoàn máu và lưu thông dịch chất trong vùng bụng. Nếu ngứa kéo dài và không giảm đi, hãy tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để xác định nguyên nhân và tư vấn cách điều trị phù hợp. Đừng tự ý sử dụng máy massage khi có dấu hiệu bất thường trên da. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến việc sử dụng máy massage bụng bị ngứa và cách xử trí khi dùng máy massage bụng bị ngứa. Hãy cùng KATA Technology tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.